记者近日分别走访多家妇产科，看到前来做孕检的准妈妈们八成以上都有摸肚子、双手撑腰的习惯。孕期已35周的成女士看完记者手机上的微博内容后吃惊极了：“我经常摸肚子，从没想过会导致早产，这是真的吗？！”

　　产科主任医师称，很多孕晚期的孕妇喜欢抚摩肚子跟宝宝交流，但晚期频繁抚摩肚皮确实容易刺激子宫，导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过，的确可能引起早产。

　　特别指出，前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妇千万别频繁刺激肚子，以免出现危险。

　　目前尚无因抚触过频导致早产或脐带绕颈的病例出现。一般来说，孕妇抚摸肚子的力度都相当轻柔，不足以引发危险。而且准爸妈适当的抚触胎儿，肯定利大于弊。

　　抚触胎教是准爸妈和宝宝之间最早的交流，适当的抚摸、轻拍，能加强母婴之间的情感交流和联系，还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。不过准爸妈做抚触胎教，最好在医生的指导下进行，以免用力不当或过度。每次抚触时间也不宜太长，大约5到10分钟即可。如果感觉胎动频繁，就应停止。此外，孕期前3个月和临近产期的准妈妈，最好不要拍打和推动腹部。

　　孕妇在孕晚期因腰椎负担过大，体内激素变化导致骨盆韧带松弛等原因，很容易出现腰疼症状。对于有腰部基础病的患者来说，怀孕还会加重腰疼病情。

　　准妈妈要注意休息，站起、坐下时不要太快，选择舒适好穿的鞋子，并选择一些舒缓的运动方式坚持锻炼。过分挺腰走路会加重脊柱负担，孕期走路和站立时，最好的姿势应是双腿微微分开，后背伸直、挺胸。如果确实感觉负担太大，可以在医生指导下佩戴专业腰带缓解不适。(http://www.yywsb.com) 编辑：刘建立