儿童的发育时期（0—15岁）成长，有的身体健壮，有的虚弱多病，这是为什么呢？儿童发育期（0—15岁）的健康成长，主要依赖于对各种营养补充的充分吸收；而对各种营养补充的充分吸收、消化，首先要调理好儿童发育尚且脆弱、娇嫩的肠胃！并且，选择适当的健胃消食产品，还要注意用药用量恰到好处，以免造成伤害。

据专家研究调查：人体象一个容器，儿童（特别婴幼儿）体积仅相当于成人的1/8—1/5，故此，儿童用药用量，至多占成人份量的1/3—1/5；可惜，现在儿童（特别婴幼儿）普遍存在用药用量偏多，滥用凉茶，苦不能言，其后遗症多见于夜多盗汗、体虚易病。

再者，如果长期儿童积食、排泄功能障碍，会导致身体内热上火，不及时调理，任其潜伏发展，容易引起各种疾病。但是，如果调理肠胃，儿童又因为脏器娇嫩，器官发育尚未成熟，如果直接滥用药物或凉茶，去导泻退火，经常会严重伤害儿童的肠胃功能，造成肠胃菌益生群失调，毫无食欲胃口。

以往孩子腹泻时，家长往往让孩子暂时停止进食。消化科医生现在却鼓励腹泻的孩子继续饮食，甚至要比平时多吃一顿。因为腹泻时营养物质已经丢失了，再不进食，营养更得不到补充。医生建议，只要是孩子原来吃过的食物，腹泻时还可以继续吃；原来没吃过的东西，暂时先不要给孩子吃。

多吃蔬菜等粗纤维食品，1 岁以上的孩子每天喝些蜂蜜水，对缓解便秘有帮助。 (http://www.yywsb.com) 编辑：刘建立