没完没了地哭闹，性情浮躁，没有办法得到安抚……宝贝似乎时时刻刻都在以他特殊的方式与父母对抗，让父母的情绪也随之变得糟糕透顶。假如家有一个总是虐待自己情绪的宝贝，父母究竟应该怎样应对呢？
　　宝贝虐待自己情绪的４种方式
　　１、对痛楚体验反应过火强烈
　　自从女儿璐璐出身７个月以来，关女士和丈夫没有睡过一个完全的觉。不知什么原因，璐璐身体并没有什么疾病，但是总是没完没了地哭闹，性情特殊浮躁。她的哭不分昼夜，很难抚慰，除非她自己哭累了、困了才会停止。她经常在要吃要喝要睡的时候忽然大哭，就算立即把饮食放在她嘴边了，她也要哭很长时光才干安静下来，有时吃完喝完还要哭一阵子。她仿佛对自己的痛楚体验记忆深进，反应也很强烈。关女士的情绪也时常随着宝贝发生变更，感到很糟糕。
　　２、难以同小伙伴融会在一起
　　栋栋家来客人了，其中还有一个很可爱的小伙伴。妈咪心想，栋栋有了玩伴，应该会很开心吧？没想到，２岁的栋栋从小伙伴一进门就开始不停地哭闹。更可笑的是，小伙伴走到哪儿，他就随着在哪儿哭。
　　３、一发性情就自我虐待
　　２１个月的飞飞是个爱发性情的宝贝，他一发性情就用手抓脸，脸上总是被抓得痕迹斑斑。妈咪很心疼，想了很多办法想要转变宝贝也不见效。
　　４、无法接纳他人的安慰和增援
　　刚上幼儿园的小宝贝都要哭一阵子，本也是很正常的事情，但是娇娇对幼儿园似乎比一般的宝贝更难以接纳。她比别人哭得声音更大、时光更长、更厉害，只要一哭闹，无论老师怎么安慰都不行。每次到了幼儿园，她总是坐在小椅子上使劲哭，１个月过往了，她还没有一丁点儿适应的迹象，照旧哭个不停。老师担忧她嗓子哭坏了，只好劝她退园。
　　虐待自己情绪现象解读
　　１、虐待自己情绪是心理发展的一个阶段
　　除了具有一些自我保护的本能以外，宝贝还没有自觉、主动保护自己的意识和才干，因此，一旦碰到什么不顺心的事情，有的宝贝就会过度反应，强烈地发泄自己的消极情绪。
　　虐待自己情绪的宝贝形成既依靠他人又不轻易接纳他人安慰和增援的倾向，加上不善于自我调剂情绪，结果就剩下纯洁的闹，长久下往不利于宝贝形成健康的心理和良好的个性。
　　２、虐待自己情绪可能导致心理和情绪题目
　　科学家研讨发现，宝贝头三年的情绪会影响大脑的变更，善待自己情绪的宝贝的脑厌质颞叶扁桃核区能够开释克制发生不良情绪的生化物资，例如肾上腺素、往甲肾上腺素和氢化可的松等，而虐待自己情绪的宝贝的这种大脑功效要弱一些，长大以后更有可能发生心理和情绪题目。
　　３、善待自己情绪有助于宝贝的身心健康
　　情绪是宝贝最早发展的心理运动，妈咪一般特殊关注宝贝的早期智能开发，对早期情绪题目或者不看重，或者感到不知所措。发育成熟的情绪有三种状态：心境、豪情和应激。心境是一种微弱而又持久的情绪状态，好心境使人精力振奋，进步效率，对工作、学习、生涯及生理健康都有显明的增进作用，坏心境则相反。豪情是爆发强烈但连续时光短暂的状态，伴有显明的肢体反应，例如哭闹、红脸、瞪眼、跺脚、喘气、拍打等等，豪情会激起一种动力，但轻易过火激动。应激是对出乎意料的情境做出的判定和反应，适度应激有益于增强内脏、肌肉、骨骼系统的生理运动，增进人体开释能量，过度应激使人过多耗费能量，甚至引起疾病。
　　积极的情绪体验如同沐浴在温热的阳光下，可以把自己的心态调剂得舒舒服服；消极的情绪体验则如同阴霾覆盖，导致个体总是想不开，自己跟自己过不往，相当于虐待自己。学会善待自己的情绪才有利于身心健康，而刚刚出身的宝贝除了具有一些先天特点和差异以外，良好的养育方式和有意识的早期练习，会进步宝贝善待自己情绪的才干。
　　增援宝贝善待自己情绪的４个策略
　　１、依据新生儿的状态培育宝贝的情绪
　　新生儿有六种状态交替进行：安静觉悟状态、运动觉悟状态、安静睡眠状态（深睡）、运动睡眠状态（浅睡）、瞌睡状态（半睡半醒）和哭的状态。
　　安静觉悟状态的新生儿会安静地在小床里呆一会儿，喜好视察天花板、床上的气球和妈咪的表情，这时候妈咪可以逗逗他，但不要急着把宝贝抱起来，打搅宝贝的安静状态，宝贝自己与四周环境的良性互动体验有益于培育宝贝的情绪自慰才干。
　　新生儿想吃奶或想进睡就进进运动觉悟状态，他随时可能激动焦躁，这时妈咪不要立即把奶嘴送到宝贝嘴边，而是拿着奶瓶在宝贝眼前晃一晃、逗一逗，假如宝贝吃母乳，妈咪可以抱起宝贝拍几下、走两步，这些行动都能增援宝贝期待几秒种，培育他在期看到来之前学会期待，学会抚慰自己。
　　运动睡眠状态的新生儿会涌现眼球转动、轻轻抽咽或者手脚偶然运动，但并没有醒来，这时妈咪不要抱起宝贝，否则他可能养成依靠大人抱哄的浅睡状态，以后再独立睡觉就艰难了。
　　２、从哭声分辨宝贝的需要并及时回应
　　当哭声响起的时候，妈咪要学会辨别宝贝传达的信息。当宝贝传达的是饿了、渴了、尿湿了、疼痛了等生理需要，妈咪要积极地回应和供给增援，这样才干让宝贝树立足够的安全感和信任感，为宝贝形成良好的情绪反应打下根本。视察发现，在养育宝贝的时候伴有相应的语言，例如“宝贝饿了不哭，一会儿就吃。”宝贝得到的抚慰信息越多，以后就越有可能模拟这些语言用自言自语的方式抚慰自己，进而增进他从外部语言转化为内部语言，习得抚慰自己情绪的策略。
　　当宝贝传达的是烦了、寂寞了等情绪需要信号，妈咪要逐步增援宝贝学习把持和调剂自己的情绪，学会自我抚慰。妈咪的声音和身影对宝贝也是一种抚慰，因此，妈咪不要立即把宝贝抱在怀里使他得到别人彻底的抚慰，可以先走到他的旁边轻轻地说说话，或者固定播放一张CD，吸引宝贝的留意力等等，这些对他也起到安抚的条件反射作用。所以，在宝贝的全部童年时期，都不要不加把持地一下子给宝贝所有的爱，使他对别人的爱发生了依靠，却不知道自己爱自己同样是快乐幸福的。
　　３、对难养型气质的宝贝采用特殊的态度
　　宝贝出身便具有不同的气质，难养型气质的宝贝相比轻易朝气、发怒、浮躁，不易接受别人的安抚，得到科学养育的宝贝长大后这个气质会有所转变，但也有的宝贝就顺着这个本性发展为任性和难以调教。建议妈咪在宝贝２岁之前还听不懂道理的时候，以耐心接纳他的现状，２岁以后宝贝身体结实一些，又能听懂道理了，这是可以逐步给他清晰各种行动的界线，教他以行动规则治理自己的情绪，而不是由着自己的性子放任自己的情绪。
　　４、客观地懂得和看待宝贝的坏情绪
　　视察发现，妈咪经常夸大地描述宝贝的坏情绪，把宝贝发性情的程度和时光说得比实际情形要严重，这会导致妈咪的坏情绪，甚至把这个坏情绪再转到正在虐待自己情绪的宝贝，以虐待看待虐待的妈咪自然不会再有心境教导宝贝了。建议妈咪列一张表格对宝贝的坏情绪做个客观记载，例如哭闹的时光、连续时光、表示特点、可能的原因、采用的策略、策略的后果，连续记载半个月，有利于增援你寻找适合宝贝的个性计划。把这个记载保留起来，等孩子长大后让他看看，他会反哺你的母爱的！

(http://www.yywsb.com) 编辑：张金玲