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留意力培育,从1分钟开始
作者:医药卫生网
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    近日,一位家长刘女士对记者说,这个学期末的家长会让她无比苦恼,由于班主任投诉她的儿子上课留意力不集中。
  儿子总是不专心怎么办?
  刘女士对记者说,“我儿子由于没上过学前班,在幼儿园一直是自由玩耍,上小学以后还一直坚持幼儿园的心态上学,本来我也没在意儿子自由
  散漫会对他造成什么影响,但慢慢地老师向我反应说我儿子上课留意力很难集中,总是想玩,安排的作业经常抄不完,为转变他自由散漫的个性,老师最初把他一个人放在最后面的座位,后来把他放在最前面,但他依然没太大转变,天天总是想着玩。实在,对于儿子的好玩我也不想太多禁止,但我渴看他是一个能够慢慢束缚自己的孩子,不渴看我采用一些外力转变他,更不想让他过早失往自己的本性,但学校是个需要纪律束缚的处所,他不转变势必会为别人带来不便,目前老师采用的办法似乎对他不太适合,我该采用什么办法才干让儿子有所转变又不损害他呢?”
  进行留意力练习从幼儿期开始
  针对刘女士儿子的情形,记者采访了从事儿童感统练习的刘老师。刘老师说,要解决刘女士儿子自我束缚才干弱的题目,其中一个有效门路是进行留意力练习。
  刘老师说,培育孩子的留意力是需要进程的,首先从1分钟开始,即孩子只要坚持1分钟的专注力,就予以夸耀,再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞美、鼓励是学习的重要因素。其次,家长要留意为孩子供给安静的环境。在安静的环境中,使心灵逐渐沉寂,挖掘学习的喜好,以增进专心度。此外,在孩子专注于学习时,大人不宜随意打搅,应在告一段落时,再提出请求。第三,可以用静态的游戏延续留意力,像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始,享受完成的成就感,以练习短时光的留意力,再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时光,以延长孩子的耐力,增进专心度。最后是增强孩子意志锤炼,培育其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯。让孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母应让孩子懂得做事的目标,并引起做事的喜好;在做事进程中,孩子碰到艰难,父母要教导进步孩子战胜艰难的才干,使孩子具有必定的责任感,这样孩子在做事的时候留意力就会集中,往战胜一些小的艰难。久而久之,就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候,要及时进行鼓励评价,孩子就会发生一种满足感、快乐感。
  刘老师说,以上的几点是培育孩子留意力最根本的办法,而且最好从孩子幼儿期就开始练习,那么到他们上学,就能更好地集中留意力上课。

(http://www.yywsb.com) 编辑:张金玲