７—８个月的婴儿开始学会爬行。婴儿爬行时，头与颈部抬起，胸腹部也相应挺高，由于全部身体的重量是借助高低肢支撑的，天天重复如此运动，不光四肢的肌肉可以得到锤炼，还有以下多种好处。
　　防肥胖：婴儿的爬行是婴儿时期最好的全身运动，爬行势必耗费热量，躯体的运动也随之增强，可增长食欲，增进消化功效。经常爬行，可使婴儿皮下脂肪积聚减少，使婴儿的肌肉相对较为坚硬结实。
　　防弱智：爬行还有助于婴儿的智力开发，这是由于婴儿爬行时，经常处于俯卧、抬头的姿势，可增进其颈部肌肉的发育，孩子抬头越高，视野也越开阔，孩子就可自由视察和探究四周的事物，从而增进神经系统，尤其是大脑的发育。
　　防诵读艰难：婴儿爬得越多，学说话的速度加快，学新知识和看、读才干也增强。统计表明，儿童期有浏览艰难的孩子，很多是由于婴儿期缺少爬行环境和爬行练习造成的。
　　防治疾病：爬行对婴儿的一些疾病还有治疗作用。国外对脑瘫患儿早就采用了爬行练习的办法，在治疗损伤性耳聋和语言发育缓慢的病儿中，“爬”也是其中的一种重要治疗手腕。

(http://www.yywsb.com) 编辑：张金玲