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让孩子自信有助宣泄坏情绪
作者:医药卫生网
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   当孩子发性情、大哭大闹、不讲道理时,你是用威严往弹压,还是会好好倾听他们呢?“青春热线”志愿团体的志愿心理咨询师杨开给出了一个非常好的亲情处方——互换角色游戏。
  杨开说,家长与孩子对调角色,让他们在游戏中担负强有力的角色,而你自己扮演弱小无能的角色。哪怕每周只有半小时,也要腾出这段“专门时光”,让孩子做做主。这样孩子就会认为有足够的自信,来向你表露他们的想法。你不但做到了很好的倾听,而且在玩耍大笑中,有效地帮孩子解压。
  比如孩子想和爸爸玩注射游戏(最近他刚挨过一针)。爸爸就要一反平日的自持,样子可笑地佯装逃跑,或幽默地叫唤:“不!不要!求求你!”孩子断定会大笑,然后追着你必定要打到为止。等他心满足足地打到了,就会特殊有成就感,无形中自信心也更强了,也许今后再注射的时候都不会再哭了。
  相反,总有家长在游戏中也扮演着强者,孩子给你“注射”,你却非常冷静地说:“一点不疼,没什么害怕的。”想借此让孩子也顽强起来,那你就大错特错了。由于家长也清晰,注射哪有不疼的,这样即是在欺骗孩子。倒不如“演”出他的真实感受,让他发生共叫。
  也许有家长会问:游戏中让孩子做主,怎么把握这个度呢?度小了达不到后果,度大了又变成了放荡。杨开说,只要在孩子安全的规模内,应尽可能满足孩子的请求。假如在游戏中家长能放松地扮演弱小角色,让孩子扮演强者,孩子很可能会一边起劲地玩,一边放声大笑,他们的所有坏情绪也会随之被抛到九霄云外。

(http://www.yywsb.com) 编辑:张金玲