网友：现在宝宝缺锌，平常吃吃饭也很注意。我们一直给他补克洛酸锌钙。但是小孩很容易夜惊。

　　吴光驰：夜惊跟锌没有关系。那是缺钙。如果查出来小孩缺锌，要补锌，如果补得不够也达不到目的。因此要补足。简单讲，就是每天正常需要锌的一倍量，需要在大夫指点下补足。孩子多大？

　　网友：一岁八个月。

　　吴光驰：一岁八个月每天需要9个毫克，需要补18毫克。需要每天补三支四支，才能做一个治疗量。补了以后，一个月后再去查一下血锌，如果补上来了，说明他缺锌。如果大量补充以后，还是没有什么改变，就不是缺锌了。就要考虑是不是别的问题了。

　　孩子睡不好觉，那要补钙，而且同时一定要补维生素D。如果不补维生素D的话，钙吸收效果很差。

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