每当夜深人静时,位于南京南湖附近一家露天牌档门口,总会出现一位年轻的母亲和一位3岁儿郎。小孩会在牌档路灯下快乐地奔跑,妈妈则在一旁紧跟着,有人询问孩子为何深夜不休息?年轻的妈妈总是叹口气称:她家宝宝睡觉时间是在凌晨4点到下午1点,小孩晚上不肯睡觉,到了白天才能睡着,已经快三年了。
小孩深夜不睡会认扑克牌
昨晚9时左右,记者来到南湖这家牌档前,奶奶正搀着小家伙的手哄他尿尿呢,奶奶称,别看孙子才3岁,平时晚上不睡觉,可小孩很聪明,牌档上的扑克牌还有麻将,他都快认出一半了。
昨晚,记者拿着2张扑克牌逗小家伙,他竟然一口报出扑克老K和A子,询问谁教他的,小家伙得意称,是爷爷教他的。另外小家伙还能报出麻将中的条子和饼子,特别是那两个色子,在桌上转一圈后,他能叫到“六六”。
不仅昨晚,记者10月份深夜曾多次前往那家牌档,每次都能看到那位3岁小孩在妈妈或者奶奶陪同下玩耍。一次深夜2点钟,记者下夜班路过此处时,依然看到3岁儿郎在玩耍。
三代人一起“黑白颠倒”
据孩子的母亲介绍,他们家住在露天牌档附近,孩子的爸爸在鼓楼区一家菜场做水产生意,每天白天睡觉,深夜则要起床批发水产。小孩3年前刚出生那会,和其他孩子一样,到了晚上会打着哈欠要睡觉,白天则是快乐地玩耍,可渐渐地,孩子的生物钟开始像他爸爸那样了,到了2周岁那阵子,孩子每天深夜2点才肯睡,一旦提前关灯,孩子总是哭闹;后来孩子睡觉时间越来越延迟,最终形成现在的样子,不到凌晨4点睡不着。
另据这位母亲介绍:爷爷退休在家,开了这个露天牌档,一些牌友总喜欢玩牌到深夜,孩子的爷爷也陪到深夜,有时会抱着孩子来到牌档,一起边玩耍边照看牌档,最终形成三代人深夜不休息。
“孩子爸爸还有爷爷的作息时间对孩子有影响,为此我曾经和他们赌气抱着孩子回安徽老家,结果在老家,孩子一到晚上哭个不停,看着孩子伤心样子,心里难受,只好又带回来了。”年轻妈妈称。
医生:必须慢慢调整
“孩子马上要上幼儿园了,我担心该怎么办?”这是孩子妈妈昨晚重复最多的话语。
就3岁儿郎深夜不眠一事,记者请教了南京市儿童医院的一位专家,这位专家称,父母要重视孩子深夜不眠现象,孩子已经3岁了,生物钟已经被彻底颠倒,必须改正过来,否则对孩子身心健康成长诸多不利,而且还会影响孩子的免疫功能。那么如何改正孩子的“深夜不眠现象”呢?这位专家称,大人在白天尽量多陪宝宝玩,不要想到宝宝晚上没睡好,白天就迁就他而不忍心将他弄醒。当然将熟睡中的宝宝弄醒,他可能会精神不振,食欲不佳。但为了改变宝宝睡觉昼夜颠倒的状况,只能这样做。另外白天适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩,让他在白天产生兴奋情绪,有利于晚上多睡。到了晚上宝宝很兴奋,大人也要尽量保持平静的态度,不与宝宝多说话、多逗玩。那位3年来几乎晚上不睡的小男孩,家长应当慢慢调整,刚开始调整时,白天可以让他睡一会,睡着时可以抱着他在阳光下走动半小时,然后叫醒他,晚上按照上面的方法培养他,可以临睡前用温水泡泡脚,相信坚持一周后会明显改善的。
(http://www.yywsb.com) 编辑:梁如意