头围和胸围都是直接反映宝贝生长发育的重要指标。头围大小可以反映宝贝的脑发育速度,胸围大小可以反映宝贝胸部的脂肪、肌肉、胸廓和肺的发育,而且头围与胸围之间的关系也是衡量生长发育的重要指标之一。
头围测试方法
宝贝取坐位或仰卧位,妈咪站在宝贝的右前方,用左手拇指将软尺的零点固定于宝贝的额部眉嵴之间,经过枕结节(脑后面最突出点)再绕回至零点,数值读取至0.1厘米。测试时要注意软尺紧贴着头皮,并要左右对称。如果宝贝头发长,应该先将头发沿着软尺分开,然后再进行测量。
测试提示:
1.在刚出生时,宝贝的平均头围大约为34厘米,到了6个月时增长到42厘米左右,1岁时头围增长到46厘米左右。
2.1岁以后头围的增长速度逐渐变慢,到了2岁时大约为48厘米,而2-14岁这个阶段头围仅增加6厘米左右。
3.正常情况下,宝贝在出生时头部较大,头围要比胸围大出1-2厘米。
胸围测试方法
宝贝取坐位或仰卧位,衣服脱下露出身体(室温保持在23℃-25℃左右),妈咪站在宝贝的右前方,用左手拇指将软尺的零点,固定于胸骨中线第四肋骨水平上;右手拉软尺使其经过右乳头,再至两侧肩胛下角绕到左乳头,回到零点。而后,读取呼气及吸气时软尺上的厘米数,数值读取至0.1厘米,取呼气和吸气时的平均数即为宝贝的胸围大小。测试时注意前后左右对称,软尺各处都要轻轻接触皮肤。
测试提示:
1.刚出生时宝贝的头部较大,胸围要比头围小1-2厘米。1-2岁时宝贝的胸围和头围的大小已经差不多了,1-2岁后胸围要比头围大。
2.如果2岁半后,宝贝的胸围还是小于头围,提示可能存在营养不良,或是胸廊和肺发育不良,要及早去医院就诊。
0-3岁小儿头围胸围发育指标
月龄
头围
胸围
满月时男孩 35.4-40.2厘米
女孩 34.7-39.5厘米
男孩 33.7-40.9厘米
女孩 32.9-40.1厘米
2个月男孩 37.0-42.2厘米
女孩 36.2-41.0厘米
男孩 36.2-43.4厘米
女孩 35.1-42.3厘米
3个月男孩 38.2-43.4厘米
女孩 37.4-42.2厘米
男孩 37.4-45.0厘米
女孩 36.5-42.7厘米
4个月 男孩 39.6-44.4厘米女孩 38.5-43.3厘米
男孩 38.3-46.3厘米女孩 37.3-44.9厘米
5个月 男孩 40.4-45.2厘米女孩 39.4-44.2厘米
男孩 39.2-46.8厘米女孩 38.1-45.7厘米
6个月 男孩 41.3-46.5厘米女孩 40.4-45.2厘米
男孩 39.7-48.1厘米女孩 38.9-46.9厘米
7-8个月 男孩 42.4-47.6厘米女孩 41.2-46.3厘米
男孩 40.7-49.1厘米女孩 39.7-47.7厘米
9-10个月 男孩 43.8-49.0厘米女孩 42.1-46.9厘米
男孩 41.6-49.6厘米女孩 40.4-48.4厘米
11-12个月 男孩 43.7-48.9厘米女孩 42.6-47.8厘米
男孩 42.2-50.2厘米女孩 41.1-49.1厘米
13-15个月 男孩 44.2-49.4厘米女孩 43.2-48.4厘米
男孩 43.1-51.1厘米女孩 42.1-49.7厘米
16-18个月 男孩 44.8-50.0厘米女孩 43.8-48.6厘米
男孩 43.8-51.8厘米女孩 42.7-50.7厘米
19-21个月 男孩 45.2-50.4厘米女孩 44.3-49.1厘米
男孩 44.4-52.4厘米女孩 43.3-51.3厘米
22-24个月 男孩 45.6-50.8厘米女孩 44.8-49.6厘米
男孩 45.4-53.4厘米女孩 44.2-52.2厘米
25-30个月 男孩 46.2-51.4厘米女孩 45.3-50.1厘米
男孩 46.2-54.2厘米女孩 45.1-53.1厘米
31-36个月 男孩 46.5-51.7厘米女孩 45.7-50.5厘米
男孩 46.7-55.1厘米女孩 45.8-53.8厘米
(文/李帆 指导专家/王绍山 天津大港医院主任医师)