家住南岸区6岁的嘉嘉(化名)每天被母亲要求吃“药”补充各种营养元素,昨天到医院体检竟发现体内的钙浓度过高。专家称,盲目进补,当心给孩子埋下健康隐患。
据了解,6岁的嘉嘉每天都要吃3次“药”,医生发现嘉嘉体内的钙浓度超过正常值的两三倍。
西南医院检验科罗阳博士称,儿童对钙的需求量并不大,13岁以后才达到成人需求。只要每天喝1-2杯牛奶,加上蔬菜水果、豆制品,足够满足人体所需。
专家称,盲目进补各类元素,反而会适得其反。儿童长期服钙过多,会使血压偏低,增加日后患心脏病的危险;锌元素补充过多,不但会影响到身体其他微量元素的正常吸收和利用,而且还可能引起身体组织的损伤;铁元素摄入过量可能会引发肝硬化和糖尿病,急性铁中毒者还会迅速休克,严重者甚至有生命危险。
罗博士称,孕妇和婴幼儿应该定期监测体内各项微量元素的含量,根据监测结果判断营养状况,并以此调整膳食以控制各项微量元素的均衡摄入。 (
http://www.yywsb.com) 编辑:梁如意