一项新研究发现,很多孩子都更习惯于久坐玩耍。有89%的所谓“身体活跃”的3~5岁的孩子,其中半数以上即使在户外活动时,也是习惯于坐着。
该研究结果提醒大人们,要在孩子活动时提醒和鼓励他们,不要光坐着,这样对健康状况及日后的生活方式影响都不好。
要多进行球类等全身的活动。
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