这个月宝宝的爬行技能已经很好了，为了进一步提高宝宝的体质，在进行爬行训练时，妈妈或爸爸就要给宝宝增加训练难度了。如果是在家里，可以用棉被或桌子等做成一定的坡度让宝宝上下爬行，妈妈或爸爸也可以和宝宝做爬行追逐游戏，以刺激宝宝的兴趣，提高宝宝的爬行速度。如果到室外活动，可以在有坡度的地方和宝宝做上坡、下坡的游戏，或者让宝宝在凹凸不平的地方爬行。但应该注意的是坡度不要太陡，要认真清理场地，地上不仅要相对干净，而且不能有石块、水坑或其他容易伤及宝宝的东西，最好是在铺有细沙的场地进行训练。

     来源：《育儿一本通》