关于宝宝的身高,妈妈们肯定从宝宝出生时就开始关注了——我的宝宝生下来身高是多少?一周能长个多少?第一个月就能长这么多吗?3个月的宝宝为什么和其他宝宝不一样呢?在医生说的身高范围内就是标准的吗?身高肯定是受遗传影响吗?还有……
今天,我们就来说说关于身高的件事:
1. 生下来的身高和今后的有关系吗?
宝宝生下来的身高大多在48厘米~52厘米之间,有些早产宝宝因为妈妈孕期较短,所以没有达到这个数字,但不用担心,随着宝宝出生后旺盛的食物需求得到满足,宝宝在生长发育方面会逐渐赶上其他新生宝宝。有些宝宝因为出生时个头就比较大,所以他的身高也比其他宝宝大一些,不过有时候这类宝宝在出生后的指标会逐渐和标准趋向一致。由此来说,生下来的身高和今后的身高没有太大的联系。
身高,医生也称身长,是衡量宝宝生长发育是否达标的一个重要因素之一。
2. 身高受哪些因素影响?
身高受遗传因素影响,这是大家都有的共识。但在实际生活中,我们又会发现,现在很多宝宝的身高都比以前有了提高,像买车票的最低身高限额就在不停地上升,这也跟现在的营养有了大幅度的提高有关系,吃得合理、善于搭配,让宝宝在第一年就能长得结实、个子高。
不过,要是宝宝老是生病的话,那就会影响到他的身高哦。因为生病时的宝宝胃口不好、食欲差、进食少,营养吸收得也少,加上身体因为生病而消耗掉的营养,就会使发育延后一些。如果病程短、病愈快,病的次数也少,那还能够在病后迅速恢复,相反,则有影响。
睡眠对宝宝的身高也有实际影响。常听一些妈妈抱怨:宝宝精灵古怪,聪明是聪明,就是不太爱睡觉。实际上,我们知道,熟睡后脑垂体上分泌的生长激素会对长身体有效果,而每天10点以后的生长激素分泌得最多,所以宝宝最好在10点以前进入熟睡状态,8点半到9点就是比较好的上床时间了。
3. 身高标准范围
在儿保所的体检室里,常会有身高、体重等有关宝宝生长发育的标准贴在那里。妈妈会比对自己宝宝的数据,如果发现不相符合,就会非常苦恼,而医生常会告诉这些妈妈,宝宝的生长指标还是在标准范围内的,不需要太紧张。妈妈们很想弄清楚,什么样的数据才是标准范围内的呢?
其实,在每个标准数据的上下2个标准差范围内的宝宝,他们的生长指标都是符合规律的。而每一个月龄段的标准差又是不同的,掌握在医生手中,所以,妈妈只要了解到宝宝是在标准范围内的,就可以了。
妈妈还要告知医生的是,宝宝是否是早产儿,这会影响到医生的判断。同时,妈妈还要记得,宝宝的每个生长阶段会是不同的,每个宝宝的生长情况也都是不一样的。
4. 第一年是个奇迹
宝宝第一年会从一个只能躺着的小婴儿,发育成会爬、会站、会走路的小家伙,真的可以算是个奇迹了。在第一年末,他将会比出生时长高一半甚至更多,这比他以后的任何一年都要厉害。而在前六个月他能长15厘米,后半年他也能每月长1.5厘米或更多。婴儿期是和青春期一起成为宝宝长高的两个高峰。
5. 第一个月长得更快
一般在满月时,男宝宝的身高会在54.5厘米左右,女宝宝的身高会在53.5厘米左右,这个月宝宝长个3~5厘米是没有问题的。
6. 关于春季长高、秋季长重的说法
这个说法是有其一定道理的。春天万物生长,周围到处可见生机盎然的景象,宝宝新陈代谢旺盛,吸收、消化能力强,所以春天、特别是5月,宝宝生长速度最快。专家分析,这可能与环境温度和紫外线强度有关。那么,春天的时候,大人可一定不要错过为宝宝“助长”的绝好机会。
春天、特别是5月,宝宝生长速度最快。
7. 合理运动让宝宝更有活力
对小宝宝来说,做做主被动操就是他们的最好运动。宝宝一两个月的时候,只会手脚乱蹬,大人可以轻握住他的小手小脚,进行上举、平放、抬高、轮换屈体等动作。宝宝大些时,他会领会大人的意图,跟随大人的手势进行活动。在洗澡之后进行,会让宝宝感到更开心。
合理的运动还包括咀嚼的练习,它让宝宝的嘴部肌肉得到发育。别图省事让宝宝用大流量的奶嘴,也别偷懒把辅食和奶和在一起喂给宝宝。