1岁多的乐乐不爱吃水果,可急坏了姥姥。大便干燥怎么办呀?有邻居建议:用榨汁机把水果榨成汁给孩子喝。姥姥也同意这个说法:“不管怎样,孩子还是喝到一些。”
我觉得这不是最好的办法,因为孩子没有吃到水果中的纤维,起不到锻炼肠胃功能和缓解便秘的作用。于是,我把水果切成小块,便于孩子用手拿着吃;或者用好看好玩的牙签、小叉子,扎好水果给孩子吃;或者把水果放到孩子喜欢吃的酸奶里,用小勺吃。如果让孩子自己用牙签和叉子,必须注意在旁边保护孩子,一旦孩子咬到水果,立刻把牙签或者叉子拿出来,不能咬这些工具。
孩子因为觉得好玩,不知不觉中,慢慢地就能吃一些水果了。
在和孩子读书的时候,也多认一认水果,经常讲一讲每种水果什么味道,有什么营养。多变换一些方法,帮助孩子慢慢喜欢吃水果。
在有些事情上,我们不能因为孩子不喜欢就让步。然而要让孩子接受新食物不是那么简单的,需要我们动动脑筋,想出各种有效的办法,帮助孩子愉快地、慢慢地接纳。