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帮宝宝长高的美味点心
作者:医药卫生网
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 小鱼蛋卷(适合22?24个月宝宝)
  材 料
  魩仔鱼25克·鸡蛋1个·油1匙
  做 法
  ·魩仔鱼洗净后,以滚水略烫过备用。
  ·锅中加入1匙油,将鸡蛋打散煎成蛋皮。
  ·将魩仔鱼包入蛋皮中,切成小段即可。
  小小叮咛,大大贴心
  魩仔鱼的含钙量很丰富,对孩子骨骼的生长及发育都有帮助。
  ★营养成分分析★
  糖类(克)       蛋白质(克)      脂肪(克)      热量(大卡)
  0              12.6            12.4          162
(http://www.yywsb.com) 编辑:范建芳