新学期伊始，一大批中小学生开始了寄宿生涯，然而乍从父母照料得无微不至的家庭环境中走出来，他们从生理到心理上都存在着一个重新适应的进程。如何采用科学的办法，解决寄宿生中存在的或可能发生的心理题目？家长该起到什么作用？近日，上海市一份最新研讨——《寄宿制重点中学生心理卫生题目综合干预后果的研讨》“出炉”，这也许会给寄宿生、家长和教师以启发。《寄宿制重点中学生心理卫生题目综合干预后果的研讨》对上市某寄宿制重点中学初预班到高三年级的学生进行了较全面的心理卫生题目调查，并对每一个学生树立了心理档案。研讨发现，寄宿制重点中学学生的重要心理题目是学习题目、人际关系题目、睡眠题目、情绪不稳固等。专家认为这可能与中学生，尤其是寄宿制重点中学以应试教导、看重学习成就为主的教导模式有关。学生中广泛存在的题目是考试紧张、焦虑。
　　在研讨中，进行个别咨询的学生共１２２人，共进行１５２人次的心理咨询。个别咨询者中，学习题目（学习成就降落、名次不空想、考试紧张、自觉记忆力不佳）占５５人次（３６。２％）、人际关系题目２８人次（１８。４％）、睡眠题目１５人次（９。９％）、与老师的关系１２人次（７。９％）、情绪不稳固１０人次（６。６％）、懂得心理学知识１０人次（６。６％）、与异性同窗来往题目８人次（５。３％）、与父母亲关系处理不好７人次（４。６％）、强迫症５人次（３。３％）、精力病２人（１。３％）。
　　家庭环境是中学生学习生涯的重要环境，在人格和情绪发展、知识和道德观传授等方面对青少年有重要影响，而在解决中学生面临的各种心理卫生题目时，家庭环境的变更和对家庭成员的干预是不可疏忽的重要因素。
　　孩子住校这些题目要留意
　　一些寄宿生由于刚刚开始独立生涯，心理上会有很大变更，年纪小的孩子可能会相比害怕，而年纪大的孩子特殊是初中生，可能会认为可以不再受束缚而易放荡情绪。因此，家长不要在一开学时就给学生施加过大的精力压力。
　　对于孩子涌现的一些变态行动，家长要多与孩子谈心，及时把握孩子的思想变更。父母要切记，不要总打电话询问或经常到学校懂得孩子的情形，那样会让孩子的心境很难安静。
　　寄宿生的学习、生涯都要自己做主，固然有老师的教导、督促，但家长仍要多关心孩子的健康。此外，家长应该教会孩子自己洗换衣服，锤炼孩子的自理才干，否则也不利于孩子适应寄宿生涯。
　　寄宿生的饮食，总有一个适应的进程，能够在保证营养条件下吃饱吃好非常要害。建议家长在孩子上学之前要向孩子讲述营养饮食的根本知识，告诫他们不要到有卫生题目的处所吃东西，使他们懂得识别哪些食品有营养、哪些食品无益处。
　　孩子在家是独生子女，住学校却要和同窗朝夕相处。培育孩子与人相处、团结友爱是必修课，这也是孩子逐渐从心理方面走向成熟的必经之路。
　　学生从家来往寄宿制学校的方式相比多，既有搭乘学校校车，也有父母开车接送，还有不少学生选择公共交通工具或骑自行车。这里面有安全题目，家长要嘱咐孩子，没有特殊原因，不要很晚离校回家或往学校。倡导孩子自己往返学校，但在某些情形下也要接送，保证孩子途中的安全。

(http://www.yywsb.com) 编辑：范建芳