如今不少独生子女的家长只看重孩子的衣、食、住和学习成就，而疏忽了对孩子的独立生涯才干、吃苦刻苦和向艰难寻衅精力的培育，而各种艰难、失败、挫折对于成长中的孩子来说，是一笔很难得的财富。
　　一、多断定、鼓励孩子
　　当孩子碰到挫折时，父母应该及时往关心和鼓励孩子，给孩子抚慰、鼓励和必要的增援，使孩子不会认为孤单无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极断定的评价。如“固然你没有胜利，但我要表彰你，由于你有勇气往试试就很好。”“你必定要信任自己，爸爸妈妈信任你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到断定和赞美的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和搪塞各种艰难挫折。
　　二、培育孩子看待挫折的精确态度
　　作为孩子，对四周的人和事物的态度经常是不稳固的，易受情绪等因素的影响，在碰到艰难和失败时，他们往往会发生消极情绪，不能以精确的态度看待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不恐怖，你只要英勇，必定能做好的”，“从失败中汲取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教导的契机，引诱孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教导孩子敢于面对艰难和挫折，进步战胜艰难和抗挫折的才干。
　　三、供给孩子锤炼的机遇
　　家长要进步熟习，转变本来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的题目家长不要往帮忙，例如，要玩具自己往拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生涯中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成上进程中的艰难都解决掉，把他们前进的障碍扫除得干清干净。
　　四、让孩子恰当受一点批驳
　　有的家长总怕孩子受委屈，即使孩子做错事，从不说孩子的不是，久而久之，使孩子养成了只听得进赞美的话，而不能接受批驳的坏习惯，在学校一受到老师、毛病的批驳，就会涌现逃课、逃学、与毛病发生冲突的事件。因此，家长应该让孩子熟习到每个人都有毛病，这些毛病自己不知道，但别人很轻易发现，只有当别人批驳时，自己才知道错在哪里，别人指出自己的毛病并非讨厌自己，而是增援、爱护自已，让孩子懂得有了毛病并不恐怖，纠正了就是好孩子。
　　五、让孩子经受一点失败
　　有的父母不愿看到孩子失败，下棋、玩扑克、游戏、竞赛时，总是想尽办法让孩子赢，这样做对孩子的成长没有好处。实在，作为家长，有时让孩子体验一点失败的滋味未尝不是好事，可借机培育孩子战胜艰难的勇气。
　　六、挫折教导要因人而异
　　同一挫折对不同的孩子发生的心理反应不同，因此，家长要依据孩子的性情进行挫折教导，假如自己的孩子自尊心较强，好强、爱面子，碰到挫折轻易发生沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批驳，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的才干就缺少信心，父母切忌过多斥责，而要多加抚慰，要善于发现他们的优点，发现胜利的机遇，增强其自信心。其次，要依据孩子的才干进行教导，才干较强的孩子碰到挫折时，家长应重在启示，让他们发现受挫的原因，放手让他们往解决题目；才干较弱的孩子，应该增援他确立切合实际的目标，制订由低到高、由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成战胜艰难和挫折的才干。