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如何防治支气管哮喘 |
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□闫琛琛 支气管哮喘，简称哮喘，是一种常见的呼吸系统慢性炎症性疾病。尽管支气管哮喘无法根治，但通过了解其症状、病因、预防措施和治疗方法，可以有效地控制支气管哮喘，保护呼吸道健康。
支气管哮喘的症状
支气管哮喘的主要特征是气道出现反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。这些症状通常在夜间及凌晨发作或加重，严重时可出现呼吸困难和低氧血症。这些症状可能因人而异，有的人可能只有轻微的症状，而有的人则可能面临生命危险。因此，一旦发现自己或他人出现这些症状，要尽快就医，并采取规范化的治疗措施快速控制症状。
支气管哮喘的病因
支气管哮喘的病因较为复杂，涉及遗传、环境、年龄和肥胖等多种因素。其中，遗传因素在支气管哮喘的发病中占据重要地位，家族中有支气管哮喘病史的人患病风险较高。环境因素如变应原、空气质量、烟雾刺激、化学物质刺激等，也是支气管哮喘的重要诱发因素。此外，年龄也会影响支气管哮喘的发病率，儿童和老年人的患病率相对较高。肥胖也可能增加患支气管哮喘的风险，因为肥胖可能会增加呼吸系统的负担，导致肺功能下降。
支气管哮喘的预防与治疗
预防措施 预防支气管哮喘的发生和加重是保持呼吸道健康的重要一环。首先，保持良好的生活习惯是关键，要避免吸烟、酗酒等不良生活习惯。其次，避免接触变应原也是预防哮喘的重要措施。生活中常见的变应原有尘螨、花粉、动物毛屑、霉菌等，患者可以通过佩戴口罩、勤洗手等方式来减少与这些变应原的接触。此外，增强体质也有助于预防哮喘。适当的体育锻炼如慢跑、打太极拳、游泳等，能提高身体免疫力，减少哮喘的发作。
治疗方法 支气管哮喘的治疗包括药物治疗和手术治疗。药物治疗是哮喘治疗的基础，主要通过控制气道炎症和缓解哮喘症状来达到治疗目的。常用的药物包括糖皮质激素、β2受体阻滞剂等，可以通过吸入或口服的方式给药。但需要注意的是，药物治疗需要在专业医生的指导下进行。对于部分重度或难治性哮喘患者，手术治疗可能是更合适的选择。支气管热成形术是一种非药物治疗方法，通过减少支气管平滑肌细胞的数量，降低气道高反应性，从而减少哮喘的发作。虽然这种手术不能根治支气管哮喘，但可以有效减少支气管哮喘急性发作的次数，提高患者的生活质量。
总之，支气管哮喘是一种常见的呼吸系统慢性疾病。保持呼吸道健康、预防支气管哮喘的发生需要从多方面入手，如保持良好的生活习惯、避免接触变应原等，同时，在治疗过程中，患者应积极配合医生，规律用药，保持积极的心态。
（作者供职于山东省济宁市兖州区人民医院）
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