河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院） 秦玲玲

   妈妈对孩子的爱是无法用任何语言来形容的。当一个可爱的小生命降临，很多妈妈会爱不释手，特别喜欢抱着宝贝，哪怕抱累了、手酸了也不舍得与孩子分开片刻。殊不知，久而久之便会导致“妈妈手”。
什么是“妈妈手”
    “妈妈手”在医学专业中全名为：桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，发病的是控制拇指的两根肌腱。桡骨茎突处包裹肌腱的腱鞘纤维管窄而且浅，当拇指和腕部过度活动时，增加了肌腱与腱鞘的不断摩擦，使得腱鞘发生炎症而增厚、水肿，久而久之，肌腱也会增粗，从而诱发狭窄性腱鞘炎。
    此外，产后的妈妈身体激素发生了变化，肌肉、肌腱均较脆弱。妈妈抱孩子时频繁地使用手腕和拇指，发生桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的概率更高。
     因此，桡骨茎突狭窄性腱鞘炎又被称为“妈妈手”。但是，并不是只有当妈妈的才会得此病，凡是频繁不当使用手和腕部力量的人，都有可能出现“妈妈手”。
“妈妈手”有什么症状
    患有“妈妈手”者会感到手腕部拇指侧疼痛、酸胀，当活动腕部和拇指时疼痛加重；不能提重物，有时还会看到局部皮肤隆起，甚至可以摸到肿块样物，严重者会影响手腕部和拇指的活动。
    如果出现以上症状，大家一定要及时就医，通过肌骨超声便可以很轻松地确诊，且该检查无辐射、快速而经济。
如何预防“妈妈手”
    接下来，我们就教大家几招，让大家在日常生活中，轻松预防“妈妈手”。
    一、妈妈在抱孩子的时候，主要的重心应放在前臂，手与腕部只起到轻轻提起夹挡的作用。此外，任何一个姿势都不可长时间保持，要适当更换抱孩子的姿势。
    二、无论是在生活中还是工作中，要避免劳累，注意劳逸结合，切不可长时间频繁使用手和腕部作业。
    三、当出现腕部酸胀不适感时，要停止当前的动作，可以适当甩甩手、左右转动手腕，放松一下。
    四、平时要注意手腕部的保暖，如有轻微不适，可以带上护腕进行防护。

   河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）功能检查科是集超声、肌电图、网络心电图等检查诊断治疗为一体的诊疗科室。该科拥有国际尖端医疗设备和经验丰富的诊疗医师。
    特色业务：
    一、肌肉-骨骼系统超声
    肌肉-骨骼系统超声能够提供细微的软组织分辨率，是目前唯一能够显示肌腱和神经内部结构的影像手段，在诊断关节、肌肉、肌腱、韧带、筋膜、滑膜、滑囊、周围神经疾病中有不可替代的作用。
    二、介入性超声
    超声引导技术可清晰显示穿刺针尖位置，弥补触摸定位穿刺（盲穿）的不足。
    三、肌电图
    肌电图室配置有先进高速肌电图诱发电位系统，灵敏度高，分辨率强。在诊断及评估神经和肌肉病变方面起着非常关键的作用。
    四、心电图、动态心电图
    科室拥有麦迪克斯网络心电系统，具有高效、及时及动态观察的显著优势。动态心电图检查可连续动态监测心律失常或心肌缺血，从而判断临床症状、病情及预后的关系，有利于疾病的诊断与治疗。