这些“生活常识”科学吗？
本报记者 冯金灿  通讯员 史 尧

   在日常生活中，我们经常会听到这些说法：妈妈生病了就不要给孩子喂奶了，否则会通过乳汁把病毒传染给孩子；夏天防晒，怎么防都不过分；隆鼻可以使用对象的肋骨，实现“你中我有、我中有你”……
    这些说法被人们当成了“生活常识”，广泛流传。然而，这些所谓的“生活常识”科学吗？
夏天怎么防晒都不过分吗？
    每年夏天都是各式各样的防晒衣、遮阳伞、遮阳帽、防晒面罩、墨镜等争奇斗艳的时候，就连以前被年轻女性嫌弃的“养蜂人套装”也开始备受大家青睐。
    到底应该怎么防晒呢？河南省人民医院皮肤美容中心主任、皮肤科副主任李雪莉说，防晒虽然重要，但应当采取科学适当的手段。人体所需的维生素D，90%都需要通过晒太阳获得。维生素D能促进钙的吸收，若长年过度防晒，会影响维生素D的补充，进而不利于钙的吸收，导致骨质疏松。
    李雪莉说，出门首选软防晒，可以适当涂点防晒霜，但不要过量，因为过量使用容易堵塞皮肤毛孔，影响皮肤健康。同时，使用防晒霜并不是防晒指数越高防晒效果越好。高倍数防晒产品太过油腻，容易堵塞毛孔，导致粉刺、痘痘。同时，一般的防晒霜防晒时间只有两小时左右，所以要重复涂抹才能达到防晒目的。特别是出汗较多、游泳后要及时补涂。
    李雪莉提醒，防晒不一定要每天涂防晒霜，在紫外线指数很低的时候通过遮阳伞和帽子也可以达到不错的防晒效果。
妈妈感冒时能继续母乳喂养吗？
    近日，在河南省人民医院产科，一名“宝妈”患了感冒，害怕病毒通过乳汁传染给宝宝，就不敢母乳喂养了。
    对此，该院产科主任武海英说，妈妈虽然感冒，但如果没有出现发热或严重不适，完全可以继续母乳喂养，而且母乳自行产生的抗体还有利于宝宝对抗疾病。
    其实，宝宝在出生后的6个月内，体内保留着从母体获取的免疫力，只要妈妈没有在哺乳期服用禁用药物，绝大多数时候都是可以放心母乳喂养的。但需要注意的是，在进行母乳喂养的时候，要注意防止妈妈呼出的病菌，通过空气进入婴儿体内。
    武海英特别提醒，妈妈如果感冒伴有高热，请暂时不要母乳喂养，建议去医院查明发热原因，如实告知医生自己处于哺乳期，以便医生选择合适的药物进行对症治疗。
    有人认为，尽快断奶、加强锻炼有助于女性恢复体型。武海英说，其实，母乳喂养更有利于妈妈分娩后身体和子宫的恢复。生产乳汁其实是一个活跃的代谢过程。研究发现，和坚持母乳喂养的妈妈相比，同样条件下不进行母乳喂养的妈妈减掉的体重更少，并且更难保持。
用对象肋骨隆鼻靠谱吗？
    这几天，河南省人民医院整形外科主任医师康深松坐诊时遇到前来咨询的情侣，女方要求取男朋友的肋软骨为自己隆鼻：两人同上手术台，共同承受手术之痛，加深彼此的爱。
    对此，康深松说，这在技术层面上是可以的，但不符合伦理规范。亲人之间的活体肾移植、肝移植等属于患者在面临危及生命的情况下做出的挽救生命的选择，是符合医学伦理规范的。而普通人为了变美用别人的肋软骨整形，不符合伦理规范，正规医疗机构不会这样做。
    康深松说，有些特殊人群，由于身体原因不适合取自身软骨，可以用特殊处理的商品化异体肋软骨做鼻尖的鼻支架，但不可以用异体肋软骨做整鼻整形，因为异体肋软骨会吸收。为了手术成功率和手术效果，康深松建议大家用自体肋软骨或者自体耳软骨+假体等方式进行手术。