□秦翠红

   在人体代谢过程当中，肝脏起到了极其重要的作用，一旦过度透支身体，忽视肝脏功能的保护，肝病就会找上门来，其中肝硬化就是很严重的肝病。
什么是肝硬化
    肝硬化是由不同疾病因素长时间作用于肝脏，导致肝组织发生弥漫性纤维化、假小叶再生结节和肝内外血管增殖为特征的病理阶段
导致肝硬化的因素
    病毒感染
    病毒感染通常就是指人们熟悉的乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒引起的肝脏慢性炎症。我国有大部分肝硬化患者是由于乙肝感染导致的。
    药物或化学毒物
    经常乱吃药物，包括各种非处方西药和来路不明的偏方草药，甚至是保健食品，或长期反复接触某些化学毒物。比如，四氯化碳、磷、砷、三氯甲烷等均可能引起中毒性或慢性活动性肝炎，最终导致肝硬化。
    酗酒
    每一次饮酒，酒精在人体内的代谢都需要肝脏努力工作，酒精消耗量与肝硬化的发病率呈正相关，肝脏的损害程度与饮酒量及饮酒时间呈量效关系。
    其他因素
    有少部分人患肝硬化可能与遗传性疾病或自身免疫系统疾病有关。
有哪些症状
    腹水和下肢水肿
    肝硬化就代表肝脏合成蛋白能力下降，水分容易会积聚在下肢或腹部，引起下肢水肿、腹胀。
    黄疸
    当肝脏无法正常代谢胆红素时，患者会出现眼白变黄、皮肤泛黄、茶色尿。
    食管胃静脉曲张
    当患有肝硬化后，门静脉压力升高，可导致食管静脉和胃底静脉血液回流受阻，血液在静脉血管内瘀积，从而导致血管内压力增高，产生食管胃静脉曲张。食管胃静脉曲张一旦发生破裂，就会有明显出血，患者可能会呕出鲜血或出现如同沥青般的黑便，需要立即治疗。
    肝硬化本身呈慢性病程，但出现严重并发症时可突发各种急性症状或生命体征等危急情况，此时需尽快到医院进行治疗。
如何预防
    重视病毒性肝炎防治
    养成良好的生活习惯，不共用个人用品，避免不洁拔牙，早期发现和隔离病毒性肝炎患者，规范治疗，定期检查。
    不抽烟、不喝酒
    人们通常只知道喝酒对肠胃不好，影响身体健康。其实，酒精对人体肝细胞也有直接的毒性作用，长期酗酒会对肝脏造成严重伤害。烟草中的尼古丁会使人体血管收缩，导致肝脏供血不足，不利于肝硬化患者的治疗。
    慎用肝损伤药物
    药物使用前应咨询专业医师并对肝脏损害进行评估，不乱吃药和成分不明的保健品。
    总而言之，在日常生活中人们要保持良好的生活习惯，做一个“养生”的人，不熬夜，不劳累，吃新鲜健康食物，时常运动增强体质，都是保养肝脏、预防病变的好方法。
    （作者供职于郑州大学第一附属医院综合重症监护室）