□王伯乐

冠心病的全称叫作冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉供应心脏自身血液，一旦冠状动脉狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧的心脏病就叫作冠心病，也称为缺血性心脏病。对于冠心病，每个人都要做到正确认识，积极预防。
发病原因
    冠心病的发病原因如下：第一，抽烟会诱发心律不齐，造成心绞痛、心肌梗死和猝死等，它对人体的脉搏，血压都会产生影响，易诱发冠心病；第二，高血压病会加重动脉血管的硬化，进而加剧冠心病；第三，糖尿病会使患者的血管发生病变，心脑血管发生动脉硬化；第四，有家族遗传病的冠心病发病率会比正常人高出3倍。由此可见，家族遗传性高血压病、高脂血症、糖尿病或环境因素、饮食习惯、情绪、日常生活等情况都会直接或者间接导致冠心病。
表现特点
    冠心病不仅是我国的第一大疾病，还是世界上的第一大疾病，它的发病率极高。冠心病的早期症状很难看出来，几乎表现正常，或者表现为剧烈运动后心绞痛，或者是服用药物后休息好就恢复正常了。
    冠心病的典型症状是心绞痛，胸部感觉有压迫感，特别是位于胸部中间或者左侧部分，感觉像是被人踩着胸部一样，劳累过度或者情绪特别激动后会诱发心绞痛或者胸痛，需要平复心情和休息。
    冠心病也会伴随一些症状，特别是左侧牙疼，无法确定是哪一颗，还有就是出冷汗、头晕、消化不良、恶心、颈部疼痛、呼吸急促等症状。出现这些情况，需要及时就诊。
危害因素
    当谈到冠心病的时候，许多人都会首先想到“三高”，也就是高血压、高血脂和高血糖，另外还有吸烟。但凡是接触到烟的人都能够在烟盒表面看到“吸烟有害健康”的文字。此外，熬夜、久坐、运动少等不良的作息习惯也是加剧冠心病的因素。
有效治疗
    冠心病的治疗方式有药物治疗、介入治疗和冠脉搭桥手术治疗。冠心病的治疗因患者个体不同，治疗方式也不同，不是一概而论的。
    选择哪种治疗手段，医生会根据患者的病情选择合适的治疗方案，但是药物治疗是基石。用药一定要遵照医嘱，不能擅自用药、擅自停药。
科学预防
    预防冠心病，首先要正常作息，早睡早起，不熬夜；其次要有一个良好的心态，合理宣泄情绪；再次要有良好饮食习惯，饮食清淡，少油腻，多吃新鲜水果蔬菜等，戒烟戒酒；最后要进行合理有效的体育锻炼，量力而行，根据自身的身体情况进行适当地运动，培养运动爱好，把握好度。
    冠心病的发病率逐年升高，并呈现年轻化趋势。特别提醒中青年更要提高警惕，要劳逸结合，认真工作的同时也要注意休息，合理管控自己的情绪，保持心情愉悦。管住嘴，迈开腿，预防冠心病。
    （作者供职于河南省人民医院心脏中心、阜外华中心血管病医院冠心病重症监护室）