□孙李娜

   冬季是呼吸道传染病的高发季节。呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道侵入而引起的传染性疾病。
主要类型
    流行性感冒 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，具有传染性强、传播速度快等特点。它主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，会出现急起高热、全身疼痛、显著乏力等症状。
    新冠病毒感染 新冠病毒感染是由新冠病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期为2天~4天，主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等。部分患者可伴肌肉酸痛，嗅觉味觉减退或丧失，以及鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等；少数患者病情持续发展，出现肺炎。
    麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要表现为发热、咳嗽、眼结膜炎、皮肤红色斑丘疹，症状较重者可并发肺炎、心肌炎等。
    水痘 患者在发病初期会有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹。皮疹主要分布在躯干和头部，四肢较少。在大部分情况下，水痘患者的症状比较轻微，往往可以不治而愈。值得注意的是，水痘患者从出现皮疹前2日至出现皮疹后6日具有传染性。
    流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病，以腮腺肿胀为主要特征，多发于儿童和青少年。该病起病较急，出现发热、头痛、咽痛、恶心、呕吐、全身疼痛等症状。
传播途径‍
    呼吸道传染病的传染源主要为患者或隐性感染者。一般人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的患者在发病后有一定的免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。
    呼吸道传染病患者或病原体携带者在讲话、咳嗽或者打喷嚏时，会通过飞沫将夹在里面的病菌传播出去。
    带病菌的灰尘是传播呼吸道传染病的“帮凶”。呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液中含有大量的病菌。如果他们随地吐痰或随处擤鼻涕，这些痰和鼻涕干燥后，夹在里面的病菌就会随着灰尘到处飞扬，一旦被人吸入就会感染。
    手是传播病菌的另一个“帮凶”。患者拿过的物品表面会留下大量的病菌，如果健康人用手接触了这些物品，而且不彻底洗手就去摸鼻子，病菌就可能从鼻孔进入呼吸道，引起感染。‍
预防措施
    在日常生活中，人们要想有效预防呼吸道传染病，就要注意以下几点：经常开窗通风，保持室内空气新鲜；搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁；养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手；保持良好的生活习惯，多喝水，不吸烟，不酗酒；经常锻炼身体，保持饮食营养均衡，注意劳逸结合，提高自身的抵抗力；要根据天气的变化适时增减衣服，避免着凉；儿童、老年人、体弱者和慢性病患者，尽量避免到人多、拥挤的公共场所；如果出现发热、咳嗽等症状，患者就要及时到医院检查，进行规范化治疗；当发生传染病时，患者应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人；不要自行购买和服用某些药品，更不要滥用抗生素；儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下进行预防接种。
     （作者供职于濮阳市华龙区疾病预防控制中心传染病预防控制股）