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儿童过敏咋处理 |
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□李海红 过敏不仅会影响儿童的生活质量，还可能影响他们的心理健康。本文将科普儿童过敏的常见类型、预防和处理方法。
常见类型
食物过敏 食物过敏是常见的儿童过敏类型之一。常见的食物过敏原包括牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼类等。当儿童摄入这些过敏原后，会出现过敏反应，比如呕吐、腹泻、皮肤红肿等。
皮肤过敏 皮肤过敏在儿童中也比较常见。儿童的皮肤更为娇嫩，容易对外界刺激产生过敏反应。常见的皮肤过敏症状包括湿疹、荨麻疹等。
过敏性鼻炎 过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道过敏反应。当接触到空气中的过敏原时，比如花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑等，儿童会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
预防方法
保持清洁 要保持家庭和学校环境的清洁，减少尘螨和霉菌等过敏原；定期清洁空调滤网和空气净化器滤网；尽量避免使用地毯或定期清洁地毯。
母乳喂养 尽量选择母乳喂养，特别是在婴儿出生后的前几个月，母乳有助于增强婴儿免疫力，降低过敏风险。
逐步添加辅食 在婴儿6个月左右开始添加辅食时，应逐一添加新食物，观察婴儿是否对某种食物过敏。
规律作息 让儿童保持作息规律，充足的睡眠有助于免疫系统的正常运转。
适度运动 鼓励儿童多参与户外活动和运动，增强体质，提高抵抗力。
避免烟草暴露 吸烟会增加儿童过敏的风险，应避免让儿童暴露于烟草烟雾中。
处理方法
避免过敏原 了解儿童的过敏原，尽量避免接触这些物质。如果儿童对花生过敏，应避免让其食用含有花生的食品。
药物治疗 在医生的指导下，可以使用抗过敏药物，比如抗组胺药等。但药物治疗需谨慎，家长应严格按照医生的指示使用药物。
免疫疗法 对于某些严重的过敏情况，医生会建议使用免疫疗法（也称为脱敏疗法）。这是通过逐渐增加对过敏原的暴露量，帮助儿童适应并降低过敏反应。
加强护理 在过敏症状发作时，加强对儿童的护理，比如保持室内空气湿润、使用加湿器等。对于皮肤过敏，可适当使用无刺激的保湿霜来缓解瘙痒和不适感。同时，注意选择适合儿童的洗浴用品、衣物面料。
心理支持 关注儿童的心理健康，与他们交流并给予安慰和支持。在过敏症状得到控制后，要帮助儿童树立信心，积极面对过敏问题。
（作者供职于山东省肥城市人民医院）
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