□李彩芳

    在当今社会，女性健康是一个备受关注的话题。“两癌”筛查对于维护女性健康至关重要。“两癌”是指乳腺癌和宫颈癌，是女性最常见的两种癌症，会对女性的健康和生命安全造成严重威胁。了解乳腺癌和宫颈癌的高危因素以及进行“两癌”筛查，对于预防和治疗这两种癌症具有重要意义。本文将对乳腺癌和宫颈癌的高危因素和“两癌”筛查进行详细介绍。

“两癌”是什么

    1.乳腺癌：乳腺癌是乳腺导管上皮细胞在各种内外致癌因素的作用下异常增生后恶性变形成的肿瘤。早期乳腺癌症状多不明显，表现为乳房肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等症状。部分患者可有食欲不振、消瘦、乏力等全身症状。在乳腺癌晚期，癌细胞会发生远处转移，导致患者全身多器官病变，直接威胁生命。

    2.宫颈癌：宫颈癌是指发生在子宫颈部的恶性肿瘤。宫颈癌在早期可能无明显症状，随着疾病进展，患者可能出现阴道分泌物增多、性交后出血、月经期间出血等症状。

“两癌”的高危因素

    1.乳腺癌的高危因素

    遗传因素 家族中有乳腺癌病史的女性，患乳腺癌的风险会明显增加。

    雌激素水平 长期高水平雌激素暴露，如月经初潮过早、晚绝经等，可增加乳腺癌的发生风险。

    生活方式 缺乏运动、高脂饮食、吸烟和饮酒等不良生活习惯，与乳腺癌的发生密切相关。

    乳腺疾病史 有乳腺增生、乳腺纤维瘤等乳腺疾病史的女性，也可能增加患乳腺癌的风险。

    2.宫颈癌的高危因素

    病毒感染 持续感染人乳头瘤病毒（HPV）。

    性行为因素 多个性伴侣、性行为频繁等，与宫颈癌的发病风险增加有关。

    吸烟 吸烟可降低机体免疫力，增加HPV感染的风险，从而增加患宫颈癌的风险。

    免疫功能低下 免疫功能低下者，机体对HPV感染的抵抗力降低，易导致宫颈癌的发生。

“两癌”筛查的重要性

    “两癌”筛查是指对宫颈癌和乳腺癌进行联合筛查。“两癌”筛查的重要性有以下几点：

    1.早期发现：“两癌”筛查可以帮助发现早期癌症，此时，肿瘤细胞尚未扩散，治疗效果更好，治愈率更高。

    2.提高生存率：早期发现癌症可以及时进行治疗，提高生存率。

    3.及时采取预防措施：通过“两癌”筛查，医生可以了解女性的健康状况，为她们提供预防措施和建议。

如何进行“两癌”筛查

    1.乳腺癌筛查：通常采用乳腺B超和乳腺X线摄影。医生会检查乳房的外观，并进行触诊和乳腺X线摄影。建议女性从40岁开始进行乳腺癌筛查，每1年~2年筛查1次。

    乳腺癌筛查的内容：乳腺B超可以检测乳腺组织中是否有异常肿块或结节。乳腺X线摄影是通过拍摄乳腺X线片，检测乳房是否有钙化灶或异常肿块。

    2.宫颈癌筛查：通常采用宫颈细胞学检查和HPV检测。医生会使用刷子采集宫颈细胞样本进行检测。建议有3年以上性行为或21岁以上有性行为的女性开始进行宫颈癌筛查。

    宫颈癌筛查的内容：宫颈细胞学检查是通过采集宫颈细胞样本，检测是否有异常细胞。宫颈HPV检测是检测宫颈细胞是否感染HPV。HPV感染是宫颈癌的主要诱因。在必要情况下，医生会使用阴道镜检查宫颈是否有异常病变。

    在接受“两癌”筛查时，需要注意以下几点：

    1.提前预约并按时前往。

    2.在检查前3天内避免性生活及阴道用药。

    3.穿着宽松、舒适的衣物。

    4.心态放松，积极配合治疗。

“两癌”筛查的预防措施有哪些

    除定期进行“两癌”筛查外，还要做好以下预防措施：

    1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动等有助于增强免疫力，预防乳腺癌、宫颈癌的发生。

    2.控制体重：肥胖会增加癌症的发病率，因此要保持健康的体重。

    3.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会增加癌症的发病率，因此要尽量避免吸烟和饮酒。

    4.定期检查：除“两癌”筛查外，还要定期进行身体检查，及时发现问题并治疗潜在的疾病。

    5.心理健康：心理健康与身体健康密切相关。要保持乐观、积极的心态，避免过度焦虑和压力过大。

    6.疫苗接种：对于可以接种疫苗的疾病，应该及时接种疫苗，以预防疾病的发生。

    （作者供职于广西壮族自治区南宁市宾阳县妇幼保健院）