本报记者 丁 玲  通讯员 张琳琳

守护健康，从管理体重开始。连日来，2024年河南省体重管理年暨全民健康生活方式宣传月活动如火如荼地展开。此次活动围绕生命全周期和生活全场景，将“合理膳食、科学运动、吃动平衡”“三减三健”等一系列健康理念，送到了群众身边、带进了群众心里。
9月的安阳，在河南省体重管理年暨全民健康生活方式宣传月活动启动仪式现场，体重管理以及高血压、糖尿病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、口腔疾病等慢性病义诊、咨询，拉开了活动的序幕。河南省卫生健康委携手各方力量，为群众带来了丰富的健康服务。
随后，河南各地积极响应，纷纷开展了形式多样、特色鲜明的宣传活动，以提升居民健康水平，倡导科学的生活方式。
在洛阳市洛龙区的“健康集市”上，一个个健康主题“摊位”前人头攒动。开元路街道社区卫生服务中心点，居民肖女士正向中医咨询睡眠问题。经过把脉、查体、询问病史，中医给她出具了全面的健康诊断书。
在安阳市、驻马店市，“健康腰围，健康人生。成年男性腰围不超85公分（1厘米=1公分）；女性腰围不超80公分……”162辆公交车上循环播报着有关合理膳食、适量运动、保持健康体重的健康知识。这些贴心的健康提示，在市民日常出行中，潜移默化地提升着每一位群众的健康意识。
在新乡市，健康生活方式指导员队伍正在积极行动，联合社会体育指导员、营养指导员、家庭指导员等志愿者队伍，共同推动“三减三健”和体重管理科普宣教“五进”活动，将健康知识普及到千家万户。
在濮阳市，以体重管理为主题的健康访谈直播活动正持续开展，众多科普专家应邀为观众解答疑惑，从调整生活方式、保持健康体重、合理膳食、合理运动等方面为群众提供科学指导。
实现居民体重管理知识知晓率提升10%，经常锻炼比例上升5%，每万人营养指导员数量达到0.6人以上；推动二级及以上综合医疗机构全面提供体重管理及肥胖症诊疗服务；实现县（市、区）年度体重管理等主题科普宣传全覆盖……在《河南省“体重管理年”活动实施方案（2024~2026年）》中，一个个任务目标清晰地勾画出未来3年，河南以体重管理为核心的全民健康管理工作蓝图。