春季 科学防治口腔溃疡
□卜俊成  王 艳

   春季天气干燥，再加上今年新冠肺炎疫情的影响，很多人因精神高度紧张、情绪变化大、睡眠不足等，容易出现口腔溃疡。还有部分患者，长期被口腔溃疡所困扰。到底哪些原因会诱发口腔溃疡？该如何科学防治口腔溃疡呢？医学专家说，口腔溃疡虽然是常见病，但是如果不及时科学诊治，也可能演变成“大毛病”。
    口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病证，多见于唇内侧、舌头、舌腹等部位。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛等全身症状，影响正常的饮食和说话。据医学专家介绍，除了工作压力大、精神高度紧张等能引起口腔溃疡之外，熬夜上火，体内缺乏维生素、铁、锌等营养元素，常食辛辣刺激性食物，牙列不齐未及时修补、处理，所戴假牙不合适等也会诱发口腔溃疡。
    如果是口腔卫生引起的口腔溃疡，平时要注意养成清洁牙齿和刷牙的习惯，尤其是进食后要及时清洁牙齿，避免食物残渣破坏口腔菌群平衡。如果是工作压力过大造成的溃疡，要及时调整工作强度和自身情绪，做到劳逸结合。如果是熬夜上火等引起的口腔溃疡，要做到生活起居规律。如果是牙列不齐或所戴假牙不合适引起的口腔溃疡，要及时修整牙齿或更换不合适的假牙。
    对于已经出现的口腔溃疡，外用药可以选择河南信心药业生产的信心牌冰硼散。该经典中医方剂出自明代医家陈实功所著的《外科正宗》，对于热毒蕴结所致的口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛和牙周炎等口腔疾病疗效突出。该药由冰片、硼砂（煅）、朱砂和玄明粉组成。其中冰片可清热止痛，消肿生肌；硼砂（煅）可清热解毒，防腐消肿；朱砂、玄明粉二者合用，有助冰片、硼砂（煅）清热利咽、散结消肿。此外，现代药理学研究表明，信心牌冰硼散具有消炎、抗真菌、镇痛等作用。
    但是，如果患者还伴有生殖器溃疡、皮肤损伤等症状，所患的就有可能是全身性免疫系统疾病白塞病，需要及时到医院就医。该病侵害人体口腔、皮肤、关节肌肉、眼睛、血管、心脏、肺和神经系统等多个器官，病情严重者，若治疗不及时，可危及生命。
    专家说，口腔溃疡易感人群，要保持生活起居规律，不熬夜；及时调节不良情绪，保持心情舒畅；少食可能损伤口腔黏膜的粗糙食物、辛辣食物等；保持口腔卫生，多用盐水、生理盐水等漱口；多食绿叶蔬菜；多参加户外运动；家中常备信心牌冰硼散等外用药物，一旦出现口腔溃疡，及时治疗干预等。