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深切缅怀恩师李振华
《黄帝内经》中的养生之道
牛蒡子
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11 1 2021年3月30日 星期二 目录导航 1
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  牛蒡子
 

牛蒡子
□尚学瑞

   古代有一位老农姓旁,全家5口人2亩地1头老黄牛,以男耕女织维持生计。但是,老农的母亲常年痹痛,肢体肿痛无力,这让老农十分不安。
    一天,老农牵老黄牛去耕地,累了便在一棵树下睡着了,他醒来后见老黄牛在路旁吃草。继续耕地时,他发现老黄牛拉犁似乎跑得快多了,他有点跟不上,颇觉奇怪。
    第二天又去耕地,休息时老黄牛又去吃草,他留心了,顾不上睡觉,便去看老黄牛吃的是啥草。只见那草叶片大而厚,像大象的耳朵。看老黄牛吃得起劲,他便随手拔出一棵,又发现草根不寻常,长得像根棍子,掰开里面是白色,尝一口发黏且有土腥味。他不知不觉把草根吃完了,继续去耕地,感觉没有不舒服的地方,反而全身比之前更有劲。
    于是,老农拔了些草根带回家,让家人洗净切段,煮了喝汤。一连喝了几天,母亲的病突然好了很多,还能干点儿体力活,他的家人也感觉精神好了很多。最后,全家人议论该给这草起个名字。老农说:“是老黄牛吃了这草拉犁有劲,我姓旁,在旁字上加个草字头,就叫‘牛蒡’吧。”
    牛蒡为菊科两年生草本植物。牛蒡子其实并非传说中的草根,而是牛蒡的熟果,归入解表药之类。其性寒,味辛、苦,具有疏散风热、透疹利咽、解毒散肿、通利二便之功效,用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、麻疹不透、痈肿疮毒、痄腮喉痹、乳痈等,兼有二便不利者更为适宜。尤其牛蒡子在治疗咽喉疼痛方面挺“牛”的,凡感冒、急慢性咽炎、喉炎等出现咽喉疼痛的,用之效果显著。
    当然,牛蒡的根、叶也有效用。牛蒡根散风热、消肿毒,还益气补虚,对风热咳嗽、腹满水肿、体质瘦弱、倦怠乏力有良好效果。牛蒡叶与根的功效基本相同。《药性论》中记载:“能拓一切肿毒,用根叶少许,盐花捣。”日本《成西隐士显秘录》就记载有一家仆突患手指肿痛,并迅速向腕部发展,最后用牛蒡叶加食盐捣碎贴患处而治愈的案例。
    牛蒡子及根、叶也可食用。牛蒡子入药膳,牛蒡根制腌菜,牛蒡鲜叶炒着吃,都是不错的美味。据说长寿之国日本有吃牛蒡的习惯,甚至誉之为“蔬菜之王”“滋补圣品”。
    药理学研究证实,牛蒡子含牛蒡子苷、脂肪油、生物碱、维生素A及维生素B1等,具有抗肺炎双球菌、致病性皮肤真菌以及解热、利尿、清肠排毒美容、降脂降糖等作用。
    牛蒡子性寒,滑肠通便,气虚便溏者慎用。
 (作者供职于辉县市中医院)

 
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