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小儿荷叶粥退热方
2022年12月13日 星期二
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小儿荷叶粥退热方
□何世桢
材料:荷叶1张、大米100克。
制作方法:把荷叶洗净,切成小片;在锅中放入荷叶,加水大火烧开后换成小火煮15分钟;捞出荷叶;把洗净的大米加入荷叶汁中,大火烧开换成小火熬粥;待大米熟烂即可食用。
功效:荷叶,性平、味苦,归肝经、脾经、胃经,具有清热解暑、健脾升阳、祛湿利尿的作用。
(作者供职于河南中医药大学第一附属医院)
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