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慢阻肺的治疗及饮食注意事项 |
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□郭亮
慢阻肺的全称是慢性阻塞性肺疾病，是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭。慢阻肺患者不仅需要积极的接受治疗，控制病情发展，还需要注重饮食健康，选择适合自己的食物，以促进病情恢复。
治疗方法
慢阻肺患者可以通过药物治疗、氧疗以及运动康复等进行治疗，具体方法如下。
药物治疗 这是慢阻肺的主要治疗方式之一。如果患者出现发热等症状，需要应用抗生素治疗。症状较轻的患者可以口服抗生素，严重的患者需要肌内注射抗生素或静脉滴注抗生素。常见的抗生素有红霉素、青霉素、庆大霉素等。
如果患者的痰液较多，需要服用祛痰药物促进痰液排出，也可以通过雾化稀释痰液。对于老年患者，可以轻拍患者背部，促进痰液排出。
慢阻肺患者还可以选择使用气雾剂或静脉给药的方式，应用解痉平喘的药物，以舒张支气管平滑肌，解除痉挛的症状。同时，有利于痰液的排出。常见的解痉平喘药物有氨茶碱、舒喘灵等。
氧疗 是治疗慢阻肺的重要手段之一。如果慢阻肺患者的病情比较严重，已经出现心力衰竭等症状，就需要给予氧疗，增加血氧饱和度，缓解患者呼吸困难症状，提升患者的生活质量。氧疗可以使用吸氧机等方式进行。
运动康复 在慢阻肺患者的治疗中，运动康复也是非常重要的。患者可以进行有计划性的训练，但要根据自身的身体状况选择适合自己的运动。如果患者的病情比较严重，不建议采取运动康复的方式治疗。如果是处于稳定期的患者，可以选择散步、慢跑或打太极拳等运动方式。需要注意的是，慢阻肺患者在运动康复的过程中，运动量要适中，不要让自己感到疲惫，避免应过渡性劳累引发呼吸困难等症状。
慢阻肺患者不仅要认真配合医生的治疗，还要特别重视个人的护理，尤其是年老体弱的朋友一定要特别注意。此外，大家一定要重视个人营养，要避免粉尘以及有害气体的伤害，注意保持室内空气的清新，还要适当进行耐寒性训练。
饮食注意事项
慢阻肺属于慢性气道炎症疾病，常见于吸烟患者，临床表现为反复咳嗽、咯痰、胸闷、气短等，患者在饮食上应注意以下几点。
清淡饮食 慢阻肺患者往往会出现食欲下降的表现，尤其是在慢阻肺病程较长的时候，可能还伴随胃肠道淤血等症状，影响患者自身的消化功能。因此，在饮食上，患者应注重清淡饮食，可以吃一些容易消化且清淡的食物，比如面条、小米粥等，不吃辛辣刺激性食物。同时，建议患者少食多餐，以免加重胃肠负担。
多吃富含纤维素的食物 在日常饮食中，患者可以多摄入一些纤维素含量高的食物。大多数水果和蔬菜中都含有较高的纤维素，这类食物会促进胃肠消化，改善患者的胃肠蠕动，有利于缓解患者的腹胀，促进排便。同时，有利于呼吸道黏膜的改善，促进黏液排出。
多吃蛋白质和维生素C含量高的食物 对于慢阻肺患者来说，优质蛋白质可以提升身体的抵抗力，患者可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。此外，维生素C含量较高的食物也可以提升患者的抵抗力，比如西瓜、橙子等，有利于病情的恢复。
多吃白果 慢阻肺患者可以多吃一些白果，白果可以起到润肺止咳的作用，也可以适当喝一些百合白果牛肉汤，百合可以起到滋阴润肺的作用。喝百合白果牛肉汤有助于提升患者的免疫力，改善患者咳嗽、咯痰等症状。
不吃生冷刺激性食物 在日常生活中，患者要尽量避开生冷刺激性的食物，多吃一些滋阴润肺的食物，比如雪梨、蜂蜜、绿豆、银耳等。在烹饪过程中，尽量不要添加桂皮、八角等辛辣刺激性调味品，否则会导致患者的病情加重。此外，油炸类和熏烤类的食物也要尽量少吃。
少吃盐分高的食物 盐分含量高的食物不利于痰液的排出，可能会让患者的痰液变得更加黏稠，导致支气管黏膜充血水肿，加重患者咳嗽、咯痰等不适症状。
以上就是慢阻肺患者的饮食注意事项。其实，慢阻肺并不可怕，只要大家对该疾病有足够的认识，并积极改变不良的生活习惯，养成合理的饮食习惯，坚持清淡饮食、多吃富含纤维素的食物、摄取足够的蛋白质、限制盐的摄入量等，可以减轻症状，提高生活质量。
（作者供职于北海市合浦县中医医院）
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