□张鹏

   今年，在儿子4岁时，迎来了二宝（女儿）的出生。在全家人都沉浸在女儿出生的喜悦和忙碌的氛围中时，儿子认为爸爸妈妈不爱自己了，开始出现发脾气、无理取闹、闷闷不乐、经常哭等现象。今年，儿子已经上小学一年级了，最近上学时总是哭闹，还说想在家里陪着妈妈和妹妹，只有在爸爸陪同时，才愿意去上学。在家里，儿子特别喜欢和爸爸在一起玩，总是不想离开爸爸；儿子不愿意自己吃饭，还要求和妹妹一样喝奶。于是，爸爸说：“你已经长大了，应该自己独立做作业、自己吃饭。”于是，儿子着急了，就对妹妹大打出手。
    我相信，许多生二胎、三胎的父母都有这样的经历。一般情况下，“老大”在弟弟、妹妹出生后，突然感到自己得到的关爱少了，会引起心理不适感，从而出现行为异常表现，比如情绪烦躁、沟通障碍等。这些表现持续时间的长短和程度的轻重，受到儿童自身、家庭、社会等多方面因素的影响。
    父母对孩子的异常表现，如果及时发现，并采取应对措施，就能有效缩短孩子的不适应期。一般情况下，家人在半年左右会适应这种新变化。如果不能适应新变化，会给“老大”留下心理阴影，不仅对其成长不利，还可能影响到其与弟弟、妹妹的关系，以及整个家庭的关系。
    那么，面对这样的问题，我们应该怎么办呢？我的建议是：
    首先，父母对二胎、三胎出生可能引起的家庭变化，要有充分的预见性，并积极采取应对措施。
    在父母想生二胎、三胎之初，父母需要规划孩子的养育过程。父母应告知“老大”，并寻求建议，可以促进“老大”对生二胎、三胎的理解程度。父母生二胎、三胎对于“老大”来讲，也是一件十分重要的事情，父母不能因为年龄小就忽略“老大”的感受。只要是事关家庭的大事，就应该让“老大”知道，并让其参与决策过程。在沟通过程中，父母要跟“老大”解释清楚想生二胎、三胎的理由，以及出生后可能会出现的情况。通过深入交流，父母可以了解“老大”的心理感受，避免产生误解。
    其次，父母尽量避免说一些引起“老大”误解的行为和语言，并对“老大”充分表达爱意，坚定表明会同时爱护孩子们的态度。
    调查结果显示，听到别人说：“你是捡来的。”“爸爸妈妈有弟弟妹妹就不会爱你了。”等话，会影响“老大”对生二胎、三胎的态度。家长要特别注意会引起“老大”误解的行为和语言，比如“我不爱你了”“我没空管你了”等话语，虽然只是开玩笑，但是往往会促使“老大”产生抵触情绪。特别是“老大”的年龄比较小，容易把玩笑话当真，从而产生被抛弃的感觉。不仅是家长如此，亲戚朋友在与“老大”交流时也需要注意这一问题。
    相反，父母可以带着“老大”多跟有二孩的家人接触，让“老大”感受到有弟弟、妹妹的美好生活状态；也可以有意识地带领“老大”与比自己年龄小的孩子一起玩耍，让其体验成为哥哥、姐姐的自豪感。
    另外，有了弟弟、妹妹后，“老大”猜想爸爸妈妈会不爱护自己，会影响“老大”对弟弟、妹妹的态度。家长要坚定表明自己的态度，让“老大”感受到父母的爱永远都在；父母会对孩子无条件地接纳和爱护，表现为理解和接纳孩子的一切情绪和行为，尽量不要斥责“老大”：“你真不懂事，太任性了。”
    最后，父母鼓励孩子以他们习惯的方式表达自己的经历、想法及感受，并给予情感支持和行为引导。
    从全家人只关注自己的成长，到现在每天关注弟弟、妹妹的成长，“老大”的心理落差当然会很大。由于“老大”的心理不成熟，不能理解父母照顾弟弟、妹妹的行为，所以“老大”出现情绪、行为异常，是可以理解的。
    父母要鼓励，并倾听“老大”的诉说，鼓励其说出内心感受，帮助“老大”认识到恐惧、焦虑、失望、愤怒等是正常的情绪反应，允许“老大”哭泣和表达悲伤；不要强求“老大”勇敢或坚强；不要批评“老大”暂时出现的一些幼稚行为；父母要花更多的时间陪伴“老大”，给予关爱和照顾。对于“老大”提出的问题，要以他们能够理解的方式回答，内容要准确，要考虑到“老大”的接受程度，并不断给予希望。
    总之，家里新添了二胎、三胎，是整个家庭面对的新问题，一般家庭在半年左右就会适应这种变化。而新问题不仅意味着危险，还意味着机遇。如果这个新问题解决得好，会使全体家庭成员得到成长与快乐。
 （作者供职于郑州市第八人民医院精神科）