□郭金莉

    缺铁性贫血作为儿童期最常见的营养缺乏性疾病，已引起家长的广泛关注。贫血不仅影响孩子的生长发育，还可能对其智力、行为产生不良影响。因此，了解缺铁性贫血的表现、治疗及预防措施，对保障孩子健康成长至关重要。

缺铁性贫血的表现

    缺铁性贫血的表现多种多样，家长应细心观察，及时发现问题。其常见症状包括以下几点。

    皮肤黏膜苍白：患儿的面色、口唇、眼结膜、甲床等部位明显苍白，这是贫血的典型表现。

    异食癖：部分患儿会出现异食癖，如喜欢吃泥土、墙皮、纸屑、炭渣等。

    精神状态异常：患儿可能表现出烦躁不安、哭闹或乏力、精神不集中、记忆力减退、不爱动等症状。

    消化系统：出现食欲减退、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状，可能导致患儿体重不增，生长发育落后。

    循环系统：严重贫血时，患儿可出现心率增快、心律失常、心脏扩大等心脏代偿性表现。

    造血系统：患儿可能会出现浅表淋巴结轻度肿大，部分患儿还可能伴有轻度肝脾肿大。

缺铁性贫血的治疗

    一旦孩子出现上述症状，家长应及时带孩子就医，确诊后采取相应的治疗措施。

    补充铁剂：对于缺铁性贫血的儿童，医生通常会根据贫血的程度开具合适的铁剂，如葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等。这些药物能有效提高体内的铁元素含量，促进血红蛋白的合成。

    改善饮食：除了药物治疗，饮食调整也是治疗缺铁性贫血的重要手段。家长应多给孩子食用富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、黑芝麻等，同时，给孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素C，促进铁的吸收。

    去除病因：对于饮食不当者，应纠正不合理的饮食习惯。如果患儿有慢性失血性疾病，如钩虫病、肠道畸形、慢性腹泻等，应及时治疗。

    定期检查：治疗期间，家长应遵医嘱定期带孩子到医院复查，以了解治疗效果。

    在治疗过程中，家长还需要注意避免让患儿摄入影响铁吸收的食物：如茶、咖啡、牛奶等。

缺铁性贫血的预防

    预防儿童缺铁性贫血，应该从以下几方面着手。

    及时添加辅食：随着孩子逐渐长大，母乳或配方奶已无法满足其营养需求，家长应及时给孩子添加铁元素含量丰富的辅食，如蛋黄、鱼泥、肉末等。

    合理搭配饮食：注意食物的多样化，合理搭配富含蛋白质、铁、维生素C等营养素的食物，以促进铁的吸收。

    定期体检：定期带孩子到医院体检，了解孩子的营养状况和生长发育情况，及时发现问题并采取相应的措施。

    此外，对于低体重儿和早产儿，由于其体内铁储备较少，更容易发生缺铁性贫血，因此应特别注意补充铁剂。

    总之，预防和治疗儿童缺铁性贫血需要家长的细心观察和科学护理。通过合理饮食、及时添加辅食、定期体检以及接受必要的药物治疗，可以有效预防和治疗儿童缺铁性贫血，保障孩子健康成长。

    （作者供职于山东省聊城市高唐县人民医院）