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如何科学进行骨科康复 |
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□杜飞 随着医学技术的进步，骨科手术的成功率越来越高，但术后康复同样关键。骨科康复不仅是恢复身体功能的必要过程，更是提高患者生活质量的重要保障。
骨科手术的目的是修复损伤或疾病造成的骨骼、关节或肌肉损伤，使患者恢复正常的生理功能；而康复则是实现这一目标的关键环节。通过科学合理的康复训练，患者可以逐渐恢复肌肉力量、关节活动度和身体协调性，进而实现生活自理和回归社会。
骨科手术后，如果不进行适当的康复训练，容易引发肌肉萎缩、关节僵硬、静脉血栓等并发症。而早期、正确的康复治疗可以显著降低这些并发症的发生风险，提高患者的生存质量。良好的骨科康复不仅可以帮助患者恢复身体功能，还能够显著提高生活质量。当患者能够自如地完成日常活动时，自信心和自尊心也会得到增强。
康复治疗应尽早开始，一般在手术后2天～3天即可开始进行早期的康复训练。这样能够有效预防关节僵硬和肌肉萎缩，提高康复效果。
康复开始前，需要对患者进行全面的评估，了解身体状况、损伤程度、手术效果等。评估内容包括但不限于关节活动度、肌肉力量、疼痛程度等。根据评估结果，为患者制订个性化的康复计划。计划应明确康复目标、治疗手段、时间安排等，确保治疗的有效性和安全性。
物理疗法如电刺激、超声波、磁疗等，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛，促进组织修复。运动疗法包括主动运动和被动运动，可恢复肌肉力量、关节活动度和身体协调性。根据患者情况，选择合适的运动方式和强度。
推拿是通过按摩手法放松紧张的肌肉，促进血液循环，缓解疼痛。康复则更注重对受损组织的修复和功能的恢复。作业疗法是针对日常生活和工作中的活动进行训练，如日常生活能力训练、手部功能训练等，以帮助患者更好地适应日常生活和工作。
康复器具如矫形器、假肢等，可辅助或替代受损部位的功能，提高患者的自理能力和生活质量。此外，医务人员还需向患者及其家属普及骨科康复知识，使其了解康复过程中的注意事项和自我护理技巧。
骨科康复是一个持续的过程，需要医患双方共同努力和患者的积极参与。通过科学的康复方法、个性化的康复计划及家庭与社区的支持，患者可以较快恢复功能。
（作者供职于山东省聊城鲁西康复医院）
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