□李茹君
牙齿是人体较硬的器官,但并非“坚不可摧”,不正确地使用和对牙齿健康的忽视都会产生牙周病。牙周病是一种细菌感染性疾病,容易出现口臭、出血、牙根暴露,甚至牙齿松动,对正常进食和说话都会造成影响。 牙周病的症状 牙龈出血 牙龈发生炎症,在刷牙和咬苹果时牙龈就会出血,尽管不疼,无任何不适,也要积极治疗,不要依赖功能性牙膏,以免耽误病情。 牙齿松动 牙周炎发展到中度、重度后,牙齿就会松动,出现咬合无力、疼痛,甚至影响咀嚼。如不及时就诊,牙齿就有可能脱落。 持续性口臭 虽然引起口臭的原因非常多,但牙周炎是其中一个,如果出现了持续性口臭,建议尽早检查。 牙缝越来越大 牙缝越来越大很有可能就是牙周病所致,牙周病会造成牙龈和牙槽骨萎缩,从而使牙缝逐渐变大。 牙周病的治疗 牙周炎的治疗,并不是单纯对牙周的治疗,而是从全身到局部,从治疗到维护,分四个阶段。 全身干预阶段 治疗前,需要先将影响牙周病的风险因素解决掉,如吸烟、用药、糖尿病等。糖尿病会对机体免疫功能和骨代谢造成影响。因此,糖尿病患者在治疗前需要先控制好血糖,不然牙周病即使治好也会复发。 口腔卫生阶段 此阶段主要是将造成牙周炎的罪魁祸首(牙菌斑及牙菌斑上的进化体——牙结石)去掉。超声波洁治和龈下刮治是日常常用的口腔维护手段,也是牙周病的基础疗法。除此之外,还要做好口腔护理、拔除多余牙齿、填充龋齿,给口腔打造一个良好的环境。 修复阶段 修复手段包括牙周手术和缺牙修复术。健康的牙周状况是保障各种类型义齿得到良好修复的关键条件,同时也是维持修复体可以长期存在、恢复咀嚼功能、保持面部美观的保证。对于牙周病患者而言,修复时需根据牙周状况决定,严格遵循维护牙周健康、防止牙周恶化的原则。 维护阶段 口腔自始至终都是有菌的环境,只有好好维护口腔环境,复发的概率才会降低。就诊后,医生会根据牙周情况及风险程度告知你复诊的次数,千万要记得复诊。 适当增强体质 合理饮食 补充足够的维生素、矿物质,日常多吃水果、蔬菜。 适当运动 增强免疫力和抵抗力。 合理作息 早睡早起,避免熬夜。 保持良好的心态 心情愉悦,避免焦虑、抑郁。 (作者供职于河南省太康县疾病预防控制中心牙防中心) |