□王志芳

   冠心病，这一常见而严重的慢性疾病，已逐渐成为威胁人类健康的杀手。冠心病的发病率逐年上升，且呈现年轻化趋势，给患者及家庭带来了沉重的负担。因此，要对冠心病有全面而深入的了解，以更好地预防和治疗这一疾病。
冠心病的成因
    冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死，引起的心脏病。简单来说，就是心脏血管因为长期受到不良因素的影响，变得狭窄或堵塞，导致心脏无法得到足够的血液供应。
    冠心病的成因复杂多样，主要包括以下几个方面：高血压病、高脂血症、高血糖等慢性疾病的长期影响；吸烟、酗酒、不良饮食习惯等不良生活方式的积累；年龄、性别、遗传等不可控因素的作用。这些因素共同作用，使冠状动脉逐渐发生病变，最终导致冠心病。
冠心病的症状与危害
    冠心病的症状多种多样，常见的有心绞痛、胸闷、气短等。心绞痛是冠心病最典型的症状，表现为胸骨后或心前区的压榨性疼痛或憋闷感。此外，患者还可能出现乏力、头晕、恶心等非特异性症状。需要注意的是，部分患者可能无明显症状，但在劳累或情绪激动时会出现心肌缺血的表现，这种情况更为危险。
    冠心病的危害不容小觑。首先，冠心病可能导致心肌梗死，这是一种严重的心血管事件，可能导致患者死亡或残疾。其次，冠心病还可能引发心律失常、心力衰竭等并发症，进一步加重患者的病情。此外，冠心病还可能影响患者的生活质量，导致他们无法正常工作和生活。
冠心病的预防与治疗
    冠心病的预防和治疗是一个系统工程，需要从多个方面入手。首先，要积极预防和控制高血压病、高脂血症、高血糖等慢性疾病，通过合理饮食、适当运动、保持良好的作息等方式，维护身体健康。其次，要改变不良的生活方式，戒烟限酒，避免过度劳累和情绪激动，保持心情愉悦。此外，还要定期进行体检，及时发现并治疗冠心病的早期病变。
    在治疗方面，冠心病的治疗手段包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等。药物治疗主要是通过服用抗血小板药物、他汀类药物等，降低血脂，稳定斑块，改善心肌缺血。介入治疗则包括冠状动脉造影和支架植入等，通过扩张狭窄的血管或植入支架，恢复血管的正常通畅。对于病情严重的患者，可能需要进行手术治疗，如冠状动脉搭桥术等。
冠心病患者的生活管理
    冠心病患者除了接受专业的治疗外，还需要注重生活管理。首先，患者要保持良好的饮食习惯，以清淡、低盐、低脂、低糖的食物为主，多摄入富含纤维素和维生素的食物，如蔬菜、水果等。同时，患者要适量运动，根据自身的身体状况选择合适的运动方式和强度，以增强心肺功能，改善血液循环。此外，患者还要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，积极面对工作和生活中的挑战。
    （作者供职于山东省青岛市黄岛区长江路街道社区卫生服务中心）