□高晖

   各位男士，大家是否曾经遭受过前列腺炎的困扰？这种常见的男性疾病，虽然不会致命，却会给生活带来很多不便。今天，我介绍一下关于前列腺炎相关知识，让大家在面对它时能够更加从容。
    前列腺炎，简单来说，就是前列腺这个男性特有的器官发生了炎症。前列腺位于膀胱和直肠之间，主要负责产生前列腺液，而前列腺液是精液的重要组成部分。前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、会阴部疼痛等。
    前列腺炎的成因比较复杂，常见的有细菌感染、非细菌感染引起的炎症和自身免疫性疾病等。此外，不良生活习惯，如久坐、缺乏运动、饮食不规律等也可能诱发前列腺炎。
    对于前列腺炎，有以下认知误区：
    1.认为前列腺炎就是性病。前列腺炎并不等同于性病。不洁性行为可能会导致某些类型的前列腺炎，但大多数前列腺炎并不是由这种行为引起的。因此，不能将前列腺炎视为性病。
    2.认为抗生素是治疗前列腺炎的万能药。虽然抗生素在治疗某些类型的前列腺炎中可能起到一定作用，但不是所有类型的前列腺炎都需要使用抗生素。有些前列腺炎可能是非细菌性的，针对这类情况抗生素并不能起到治疗作用。因此，对前列腺炎应该根据具体病情选择合适的治疗方法，而不是盲目使用抗生素。
    3.认为前列腺炎会导致不育。虽然前列腺炎可能对精子的质量和数量产生一定影响，但并不是所有类型的前列腺炎都会导致男性不育。事实上，大多数前列腺炎患者仍然可以生育健康的孩子。
    4.认为热水坐浴可以治愈前列腺炎。虽然热水坐浴可以缓解前列腺炎的一些症状，但并不能治愈前列腺炎，而且长时间热水坐浴可能会对睾丸产生不利影响。对前列腺炎应该采取综合治疗措施。
    远离前列腺炎，可以从以下几个方面入手：
    1.保持清洁卫生。每天清洗外阴部，保持清洁干燥；勤换内裤，避免细菌滋生。
    2.调整饮食结构。饮食要清淡，少吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的摄入。
    3.避免久坐。久坐会使前列腺受到压迫，影响血液循环，诱发炎症。建议每隔一小时起身活动5分钟～10分钟。
    4.性生活规律。性生活要规律，避免过度纵欲或禁欲。
    5.保持良好的生活习惯。戒烟限酒，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
    6.及时就医。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，进行检查、治疗。不要因为害羞或者认为是小病而错过最佳治疗时机。
    7.科学用药。在治疗过程中，要严格按照医生的指导使用药物，不要自行增减药量或更换药物。同时，也要注意观察药物的不良反应，如有异常，及时向医生反馈。
    通过以上介绍，相信大家对前列腺炎相关知识有了了解。希望大家可以保持积极的心态和良好的生活习惯，共同为我们的身体健康而努力。
    （作者供职于山东省菏泽市定陶区人民医院泌尿外科）