□解清颖
    在孩子的成长道路上，健康是最宝贵的财富。然而，对于患有哮喘的儿童来说，他们的成长路上多了一些挑战。哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，影响着许多儿童的生活质量。我们要给予哮喘儿童特别的关怀，成为他们成长路上的“守护者”。
了解儿童哮喘
    儿童哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病，主要表现为反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等，常在夜间和（或）清晨发作或加重。儿童哮喘的发病原因较为复杂，遗传因素、环境因素、过敏因素等都可能与之相关。
家庭护理技巧
    环境管理
    环境管理是预防哮喘发作的重要措施。家长应保持室内空气清新，定期清洁房间、床上用品和地毯，减少尘螨和其他过敏原的聚集。避免孩子接触可能引发哮喘的刺激性物质，如香水、化学清洁剂等。如果家中养有宠物，应尽量减少宠物与孩子的接触，因为宠物的毛发容易诱发哮喘。
    饮食调理
    饮食调理也是哮喘儿童护理的重要环节。家长应尽量避免给孩子食用可能诱发过敏反应的食物，如花生、海鲜等。同时，让孩子多摄入富含维生素C、维生素E、镁的食物，如新鲜的水果、蔬菜等，有助于增强孩子的免疫力，减少哮喘发作的频率。保持饮食均衡，避免摄入高盐、高糖、高脂肪食物，以减轻气道炎症。
    药物管理
    正确使用哮喘药物是控制哮喘发作的关键。家长应了解医生开具的哮喘控制药物和急救药物的使用方法和剂量，并带孩子定期复查哮喘控制情况，根据医生的建议调整药物剂量。
保持健康的生活方式
    良好的生活习惯对于控制儿童哮喘也很重要。家长应鼓励孩子适当进行体育锻炼，但要避免在空气污染或花粉较多的环境中剧烈运动。规律的作息和充足的睡眠有助于增强孩子的免疫力。同时，家长应教会孩子正确的咯痰方法，以减少痰液在气道中的聚集。
心理干预与情绪管理
    心理因素也是影响哮喘发作的重要因素之一。哮喘儿童常常因疾病影响而出现心理问题，如焦虑、抑郁等。因此，心理干预对于哮喘儿童的护理至关重要。
    家长教育与心理支持
    家长是儿童哮喘治疗的重要参与者。医生应向家长传授哮喘的基本知识，帮助他们了解孩子的病情，缓解家长的焦虑情绪。同时，鼓励家长参与孩子的家庭护理，如观察病情变化、正确使用药物、提供良好的生活环境等。
    心理疏导
    针对儿童的心理特点，帮助他们理解哮喘是一种慢性病，需要长期治疗。通过耐心倾听、解答疑问、提供安全感等方式，缓解儿童的焦虑、恐惧情绪。对于年龄较大的患儿，可以通过认知行为疗法帮助他们认识和改变错误的思维和行为模式，提高自我管理能力。
    总之，儿童哮喘是一种需要长期管理的疾病。家长应该给予哮喘儿童特别的关怀，成为他们成长路上的“守护者”。让我们携手，为哮喘儿童创造一个更加健康、快乐的成长环境。
    （作者供职于山东省潍坊市寿光市纪台中心卫生院）