□朱红云

    阑尾炎，这一常见的急腹症，常常在不经意间给人们的生活带来困扰，它以右下腹疼痛、体温升高等症状为主要表现。若不及时治疗阑尾炎，可能引发阑尾穿孔、腹膜炎等严重后果。通过科学预防、及时治疗和细致护理，我们可以轻松应对这一挑战。

    术前护理

    心理调适：阑尾炎患者往往在得知需要手术治疗时，会产生焦虑和恐惧情绪。此时，医护人员应耐心与患者沟通，减轻患者的心理负担。

    病情观察：密切观察患者的生命体征，包括体温、脉搏等。若体温超过38.5摄氏度，应及时采取降温措施。同时，观察患者腹痛的部位、性质、程度和持续时间。

    术后护理

    生命体征监测：术后，患者回到病房后，可将患者安置于合适的体位，去枕平卧6小时，头偏向一侧，防止误吸呕吐物。密切观察患者的生命体征，尤其是血压和脉搏。

    伤口护理：观察手术切口有无渗血、渗液情况，保持切口敷料清洁、干燥。若发现敷料被渗液浸湿，应及时更换。若切口出现红肿、疼痛加剧或有脓性分泌物等感染迹象，应及时处理。

    饮食护理：术后禁食禁水，待胃肠功能恢复后，可先给予少量流食。若身体无不适，可逐渐过渡到半流食再到普通膳食。应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重肠道负担。

    早期活动：对于轻症患者，术后当天，一旦麻醉反应消失，即可鼓励下床活动。这不仅能够促进肠蠕动，加速肠道功能的恢复，还能够有效防止肠粘连的发生，减少术后并发症发生的风险。对于重症患者，初期建议患者在床上进行活动，以促进血液循环，预防深静脉血栓的形成。待病情稳定后，尽早安排患者下床活动，并逐渐增加活动量。

    日常护理与预防

    饮食管理：保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。选择清淡、易消化、富含营养的食物。

    改变生活习惯：保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。充足的睡眠有助于身体恢复和提高免疫力。同时，注意防寒保暖。

    心理调适：患者应保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。不良的情绪可能导致植物神经功能紊乱，影响胃肠道功能，从而诱发或加重阑尾炎。

    定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗可能诱发阑尾炎的疾病或因素。

    阑尾炎虽然是一种常见的急腹症，但是通过科学预防、及时治疗和细致护理，我们可以轻松应对这一挑战。

    （作者供职于山东省广饶县中医院）