|
|
|
 |
|
|
|
| |
医生提醒：青少年的情绪需关注 |
| |
本报记者 丁 玲 体温计显示37.8摄氏度，这已是初一学生小宇（化名）连续第三周在学校出现低烧。可一回到家，烧就退了；一到周末，他就活蹦乱跳。小宇妈妈带着他跑了好几趟医院，抽血、拍片、化验都做了，结果却显示“一切正常”。
究竟是真难受还是在逃避上学？无奈之下，小宇妈妈带着他来到河南省儿童医院心身医学门诊就诊。该院心身医学门诊主治医师王静接诊了小宇。经过耐心沟通，问题终于浮出水面——不是身体出了毛病，而是情绪在“报警”。
通过进一步交谈，王静了解到，小宇升学后不仅承受着繁重的学习压力，还在人际交往中遇到同学关系的困扰。然而，家长对此并未察觉，反而一味责怪他成绩未达预期。久而久之，小宇内心的压力得不到释放，身体就出现了各种不适症状。找到问题的症结后，王静对小宇进行专业的心理疏导，并对其父母进行家庭干预指导。
王静说，像小宇这样的情况，并非个例。当环境变化、学习压力和突发事件带来的内心冲突得不到缓解时，身体便会以生病的方式表示抗议。家长要做的是看到孩子异常背后的情绪问题。如果怀疑孩子的身体不适与心理压力有关，家长可按照以下方法，温和地引导孩子回归校园。
先接纳，再寻找原因。孩子说“我肚子痛”，家长可以先回应：“我知道你现在确实难受，我们先看看哪里不舒服。”等孩子情绪稳定后，再慢慢了解最近是否有什么事情让他感到紧张或不开心。
把“难受”说具体。少问“你是不是焦虑”，多问“你最不想上哪节课”“到了学校什么时候最不舒服”，帮助孩子找到真正的压力来源。当“我不舒服”变成“我害怕考试”“我担心老师批评”“我不想见某个同学”时，身体的不适就有了出口，问题也就有了解决的方向。
解决背后的困难。完成必要的医学评估、排除身体疾病后，不要只盯着症状，而要帮助孩子从规律作息、准备学习用品、完成小任务等做起，逐渐帮助他们解决生活和学习方面的问题。目标不是让孩子马上“完全不难受”，而是一步步回归校园。
近日，河南省儿童医院心身医学门诊正式开诊。该门诊面向2岁~18岁儿童青少年及其家庭，提供科学、专业的心身健康支持服务，从评估、治疗到康复随访，全程陪伴患儿重建身心平衡。
王静说，心身医学是融合医学、心理学、精神病学的新兴交叉学科，遵循“生物—心理—社会—环境”医疗模式，秉持“心身同治、中西医结合”理念，致力于解决儿童青少年的功能性、心因性及躯体疾病伴发的心身问题。
王静提醒，儿童青少年情绪需关注。孩子偶尔出现头痛、腹痛或睡眠变化，并不意味着一定存在心理问题。但如果症状反复出现、持续2周以上，或已影响饮食、睡眠、学习和社交，家长应及时带孩子寻求专业帮助。
|
|
|
上一版
下一版
