精神疾病患者如何安度春节
□周梦煜

   一年一度的春节即将来临，郑州市第八人民医院的门诊似乎也比平时热闹了许多，这也充分反映了人们对精神疾病的重视程度，但临床上遇到的一些问题也难免让医生担忧。
    首先，有部分病情比较严重的患者不能及时送入院。认为春节住院不吉利，因此就在门诊开药，先在家应付几天，等春节过后再送患者入院。这样做的结果必然导致病情逐渐加重。因此，也造成了医院春节后住院患者猛增的现象。
    另外，还有一部分住院患者病情不稳定而急于出院。这部分患者的家属认为春节在医院度过总归不是好事。因此，不听医生劝告就匆忙接患者出院，当然这部分患者可能还存在其他原因，如春节期间相亲、结婚，担心被亲友知道患者住院名声受影响等。这样做的后果同样使病情加重，不得已还要重新返院。
    为避免上述情况发生，希望广大患者及其家属，一定要遵从医嘱，防患于未然。当然，在医院的患者们，请相信有我们的医生、护士和其他工作人员陪伴，您一定会度过一个愉快的春节。
    那么，在院外的患者应如何平平安安度过春节呢？
坚持服药
    春节期间，有部分患者或亲属受传统观念影响，认为吃药不吉利，因此主动停药几天，有的家属担心春节期间会有很多亲朋好友来串门，怕患者服药后出现的一些副反应被别人看出来，总归面子上过不去，因此主动减药或停药。还有个别家属春节期间为患者介绍对象或办婚事而停药。也有一部分家属整日忙于访亲拜友而忽略了患者的服药问题……这些都容易导致疾病的加重或复发。因此，坚持服药，仍是目前预防精神疾病复发的主要措施。
远离酒烟
    节日期间，亲朋好友相聚，难免借酒助兴。少量饮酒或许会有某些好处，但饮酒过量不仅伤害身体，而且，还可导致精神障碍。烟可加速精神药物的代谢，降低药物的疗效。因此，精神疾病患者一定要控制烟酒。在这里还要提醒患者家属，当你们开怀畅饮、吞云吐雾时，也要顾及患者的感受，只有为患者做好榜样，才能使患者安下心来远离烟酒。
娱乐有度
    忙碌了一年，好不容易来个长假，是应该好好放松一下。看电视、打扑克、玩麻将等，这些活动往往会使患者过度兴奋，得不到充分休息。因此，放松要适度，作息要有规律，一定要坚持早睡早起。家属也应娱乐有节制，督促患者有规律地生活。
调整心态
    春节期间，亲朋好友相聚，总会互相扯一扯你的生活、我的工作、他的家庭等。对一些工作顺利、家庭幸福的患者来说无疑是皆大欢喜，可对于一些不太顺利的患者总会生出一些伤感来。因此，心态调整尤其重要。不能以己之短比人之长，结果是越比越短，况且自己认为的短处很可能就是别人认为的长处呢！要看到自己的长处和优势，或许你有失败，但相信自己，这一切是暂时的，过去的让他过去，只要自己努力了，未来会是美好的。无论何时何地，请保持一颗平常心。
 （作者供职于郑州市第八人民医院）