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消化道出血患者出院后的注意事项 |
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□顾萌 消化道出血主要是指从食管到肛门之间的消化道发生出血。临床表现为呕血、黑便、血便等，轻者可能症状不明显，重者伴有贫血及血容量减少，出现休克甚至危及生命。消化性溃疡、食管胃底静脉曲张破裂、消化道良恶性肿瘤等是引发消化道出血的常见病因。在此期间一定要积极接受治疗。很多朋友会问，是不是治疗完出院就证明病好了呢？不是这样的。消化道出血治疗以后，很有可能会出现二次出血。比如，消化性溃疡治疗后比较容易复发，受凉、熬夜、酗酒、饮食不规律、吃辛辣刺激性食物以及过硬的食物，会加剧消化道黏膜损伤，引发毛细血管破裂，造成消化道再次出血。因此，出院后也要加强患者的日常护理，以起到辅助治疗疾病的作用。那么，消化道出血患者出院后，应该怎样进行护理干预呢？
用药护理 遵医嘱按时按量用药，不能私自停药或增减药量，以免疾病加重或出现不良反应。另外，用药期间可能会产生头晕、恶心、呕吐等不良反应，如有异常，需要及时咨询医生。
生活护理 患者要注意劳逸结合，充分保证睡眠时间，生活保持规律，避免长期精神紧张，过度劳累。当病情有所缓解后可以进行适当的体育锻炼，来提高自身免疫力，可游泳、慢跑、打太极拳等，多呼吸新鲜空气。注意个人卫生，勤换洗贴身衣物。还应该注意防寒保暖，避免感冒，尤其要做好腹部保暖工作。
饮食护理 消化道出血患者需要特别注意规律饮食，避免暴饮暴食，还要少食多餐，细嚼慢咽，防止一次性摄入食物过多对消化道造成负担。应选择细软易消化富含营养的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、豆腐花等，主食以面食为主。不要吃辛辣刺激、坚硬、粗糙、油炸类、过烫或过冷的食物，不要喝浓茶、咖啡，康复期间还需忌烟酒，否则会对患者的身体造成危害，增加复发风险。此外，禁止摄入隔夜或者霉变的食物，因为这些食物当中含有某些病原微生物，如果不慎摄入，可能会诱发炎症，不利于恢复。
心理护理 家属也要密切关注患者的情绪变化，多与患者沟通交流，帮助其树立战胜疾病的信心，缓解恐惧、烦躁、焦虑、不安和紧张等不良情绪，通过听音乐、看书等方式来调节心情。周末闲暇时也可邀请亲戚朋友来家里做客，营造欢快、温馨的家庭环境，这对患者也有一定好处。
在家庭护理期间，要让患者保持积极乐观的心态，平时也要加强患者的饮食管理，并且要尽可能让患者静养。消化道出血患者治愈后，还应做到按时进餐，避免暴饮暴食，进餐时细嚼慢咽，以加强食物的消化与吸收，另外还应养成定期检查的好习惯，这样才能做到尽早发现疾病并及时进行治疗。
（作者供职于夏邑县第一人民医院医疗健康集团总医院消化内科）
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