□蔺呈祥

流行性感冒（简称流感），是一种常见的呼吸道传染病，尤其在儿童中较为常见。流感病毒主要通过飞沫传播，感染后会引起发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、乏力等症状。对于儿童来说，他们的免疫系统尚未完全发育。因此，儿童更容易受到流感病毒的侵袭，并能导致更严重的并发症。
儿童流感的特点
易感性强 儿童的免疫系统相对脆弱，容易受到流感病毒的侵袭。尤其是幼儿和学龄前儿童，由于免疫力较差，更容易感染。
症状突出 儿童感染流感后，常见症状包括高热、咳嗽、流感样症状、肌肉疼痛等。儿童对流感的反应可能比成年人更为突出。
传播速度快 由于儿童在学校、幼儿园等场所的密集接触，流感在儿童中的传播速度相对较快。这也增加了流感在家庭和社区中传播的风险。
预防流感的注意事项
接种流感疫苗 儿童接种流感疫苗是预防流感的有效手段之一。定期接种疫苗可以提高儿童对流感病毒的免疫力，减轻疾病症状，甚至防止流感。
保持良好的卫生习惯 教育儿童保持良好的卫生习惯，包括勤洗手、避免触摸口鼻、使用纸巾遮掩口鼻等，可以有效减少流感病毒的传播。例如，在接触公共场所设施、玩具、宠物等之后，要用肥皂和水彻底清洁双手。
避免接触病毒 在流感季节，家长应尽量避免将儿童带到人群密集的场所，特别是一些公共交通工具和医院等。避免与患有流感症状的人密切接触，尤其是咳嗽、打喷嚏时，应与其保持一定的距离。
饮食均衡，增强体质 营养充足有助于提高免疫系统功能。给予儿童均衡的饮食，多吃一些营养丰富的食物，有助于提高身体的免疫力。
定期体检 定期的健康体检有助于及时发现潜在的健康问题，及时的治疗和关注可以帮助儿童更好地度过流感季节。
家庭防控措施 如果家庭中有成员患有流感，要尽量将其隔离，避免与其他家庭成员密切接触，以减少传播流感病毒风险。定期清洁家居表面，尤其是经常触摸的物品，如门把手、开关、遥控器等，有助于减少流感病毒的传播。定期通风有助于减少空气中的病毒，特别是在天气允许的情况下，开窗通风是一种简单而有效的预防措施。
当儿童出现流感症状时，及时就医，遵循医生的治疗建议。同时，注意儿童的休息和饮食，保持良好的生活习惯，有助于提高康复速度。
总之，了解儿童流感的特点和预防措施非常重要。通过接种流感疫苗、保持良好卫生习惯、避免接触流感患者等措施，可以降低儿童感染流感的风险。同时，家长也应该加强教育，增强儿童的健康意识，共同努力预防和控制流感的传播。
（作者供职于山东省博兴县人民医院）