□臧楠

   龋齿也称蛀牙，是一种常见的口腔疾病。为什么会发生龋齿？原因是口腔中的细菌与食物残渣相互作用，导致牙齿硬组织损坏。龋齿的危害不容小觑，以下是其主要影响：
    疼痛与不适 龋齿最直接的影响是疼痛。当牙齿的硬组织受损，牙本质暴露时，外界刺激可引发疼痛。这种疼痛会影响患者的日常生活和工作。
    咀嚼功能下降 有龋齿时，牙齿损坏，会影响咀嚼功能，使患者无法充分咀嚼食物，进而影响消化。
    有感染风险 龋齿可能引发牙髓炎、根尖周炎等感染，严重时可能扩散至颌面部其他组织。
    心理影响 龋齿产生的疼痛和不适，会让患者有很大的心理压力，影响其生活质量。
    全身性疾病的风险增加 长期慢性炎症和感染可能增加发生心脏病、糖尿病的风险。
    预防龋齿的措施
    预防是避免发生龋齿的关键。以下是一些有效的预防措施：
    勤刷牙 每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用含氟牙膏以增强牙釉质的抗龋能力。
    使用牙线与漱口水 除了刷牙，还应该使用牙线清洁牙缝，并在某些情况下使用漱口水来减少口腔中的细菌。
    健康饮食 减少糖分的摄入，避免频繁吃零食和高糖食品。饮食中应包含足够的钙、磷和氟化物。
    定期进行口腔检查 每年至少进行一次口腔检查，以便早期发现和处理口腔问题。
    氟化物的应用 在某些地区，政府会提供氟化物漱口水、牙膏或水，以提高全民的口腔健康水平。
    如何治疗龋齿
    药物治疗 主要用于治疗尚未形成缺损的浅龋，也可以用作磨除后的辅助治疗。常用的药物有75%氟化钠甘油、8%氟化亚锡等。这些含氟化物的药物可在牙齿的表面形成氟磷灰石，能够促进釉质脱矿区再矿化，提高牙齿的抗酸能力，从而终止病变发展。
    充填术 这是治疗龋齿最有效最常用的方法。充填术是一种磨除牙齿龋坏组织，并将龋洞按照标准制备成规定洞形，选用合适的材料（最常用的是复合树脂）填充窝洞，用以恢复牙齿的形态、功能的治疗方法。
    嵌体修复 对于缺损较大的牙齿，或者对美观要求较高的牙齿，可以在制备洞形后，通过扫描、体外制作树脂或者瓷嵌体，在口腔内粘接固位，达到美观、耐用的目的。
    此外，对于大面积的浅龋或者填充物不好固定的乳牙，可以采用磨除法。因为磨除后牙齿的牙釉质或者牙本质已经暴露，需要采取保护措施，如涂氟等。
    龋齿虽然常见，但是其危害不容忽视。通过采取有效的预防措施，我们可以降低发生龋齿的风险。当出现龋齿时，及时治疗是必要的。通过科学的方法和持续努力，我们可以维护口腔健康，享受美好的生活。
    （作者供职于山东省泗水县人民医院）