□赵学辉

   慢性气道病是一类影响呼吸系统健康的疾病，主要包括慢性支气管炎和慢性阻塞性肺疾病（COPD）等。这些疾病会导致气道发生炎症，进而限制气流通过，给患者带来诸多不适。了解慢性气道病的症状以及如何进行日常管理，对于改善患者的生活质量至关重要。
慢性气道病的症状
    持续性咳嗽 慢性气道病患者通常会出现长期、反复的咳嗽，这是气道受刺激和炎症的直接表现。咳嗽可能会伴有痰液，痰液的颜色和量会随着病情的变化而变化。
    咯痰 患者在咳嗽时往往会咳出痰液，这是由气道内的黏液分泌增多而导致的。痰液可能是白色、黄色或绿色，颜色的变化可以反应感染的程度和类型。
    气短 是慢性气道病患者常见的症状之一。患者在进行日常活动时，如走路、上楼梯等，可能会感到呼吸困难，需要停下来休息。
    喘息 是指呼吸时发出高音调的哨声，这是气流通过狭窄的气道时产生的。喘息通常在呼气时更为明显。
    胸闷 患者会感到胸部有压迫感或紧绷感，这是由于气道炎症和狭窄导致的气流受限所引起的。
    全身症状 慢性气道病患者还可能出现一些全身症状，如疲劳、食欲减退、体重下降等。这些症状通常是由于长期疾病对身体的影响所致。
慢性气道病的日常管理
    戒烟 对于吸烟的慢性气道病患者来说，戒烟是改善病情的首要步骤。烟草烟雾中的有害物质会进一步刺激和损伤气道，加重病情。
    避免有害气体和颗粒 尽量避免接触有害气体和颗粒，如工业废气、厨房油烟等。这些物质会刺激气道，引发或加重炎症。
    保持室内空气清新 保持居住和工作环境的空气清新，定期开窗通风，避免长时间处于封闭的环境中。
    规律运动 根据身体状况，选择适合的运动方式，如散步、太极拳等。规律的运动可以增强心肺功能，提高身体抵抗力。
    合理饮食 保持均衡的饮食，摄入足够的营养。多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。避免过多摄入油腻、辛辣的食物。
    保持良好的心态 慢性气道病是一种长期性疾病，需要患者保持积极乐观的心态。患者可以通过培养兴趣爱好、参加社交活动等方式来调节情绪，减轻心理压力。
    定期复查 患者需遵医嘱定期进行复查，包括肺功能检查、胸部X光检查等。医生通过复查结果，可以及时了解病情的变化，调整治疗方案。
    药物治疗 根据医生的建议，合理使用药物治疗，如抗炎药、支气管扩张剂、祛痰药等。在使用药物时，要注意药物的副作用和使用方法。
    掌握正确的呼吸技巧 慢性气道病患者可以学习一些呼吸技巧，如腹式呼吸、缩唇呼吸等。这些呼吸技巧可以帮助患者改善肺部功能，减少呼吸困难。
家庭护理与急救
    家庭氧疗 对于病情较重的患者，医生可能会建议进行家庭氧疗。家庭氧疗可以改善患者的缺氧症状，提高生活质量。在使用家庭氧疗时，要严格遵守医生的指导，确保安全有效。
    掌握急救知识 患者和家属应该掌握一些基本的急救知识，如怎样应对突然加重的呼吸困难、如何正确使用急救药物等。在紧急情况下，家属能够及时采取有效的措施，为患者争取宝贵的救治时间。
    慢性气道病是一种需要长期管理和关注的疾病。通过了解症状、采取合理的管理措施、掌握必要的家庭护理和急救知识，患者可以有效地控制病情，提高生活质量。
    （作者供职于河南省洛阳市偃师人民医院呼吸与危重症医学科）