□宋晓岳

   心脏病突发是全球范围内的主要健康威胁之一，据世界卫生组织（WHO）统计，每年全球有数百万人因心脏病突然发作而面临生命危险。在我国，心脏病突发也成为城市居民死亡的主要原因之一。因此，了解心脏病突发的自救方法及急救步骤与护理要点，对于保障人们的生命安全至关重要。
专家观点
    心脏病学专家指出，心脏病突发时的自救和急救对于患者的生存和预后至关重要。在突发心脏病时，患者应保持冷静，迅速采取正确的自救措施，同时及时拨打急救电话，尽快送往医院救治。
支撑数据
    一项发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究显示，在心脏病突发时，患者如果能采取正确的自救措施，比如平卧休息、舌下含服硝酸甘油等，生存率可提高约30%。同时，及时拨打急救电话并得到专业救治，也可显著提高患者的生存率。此外，有数据显示，约70%的心脏病突发患者由于掌握了正确的自救和急救知识，成功度过了危险期。
    为了提高心脏病突发患者的生存率，普及自救和急救知识至关重要。因此，社会各界应加强宣传教育，提高公众对心脏病的认识和自救能力。同时，医疗机构也应加强急救体系的建设，提高救治成功率。此外，个人在日常生活中也应注意健康管理，预防心脏疾病的发生。通过这些措施的综合实施，我们可以有效降低心脏病突发造成的危害，保障人们的生命安全。
急救步骤与护理要点
    急救步骤 识别心脏病发作的征兆，比如胸痛、呼吸困难、心慌、眩晕等。一旦出现上述症状，应立即拨打急救电话或前往医院急诊室。患者应平卧休息，避免剧烈运动或情绪激动。如有可能，尽量让患者保持舒适的体位。如家中有硝酸甘油或速效救心丸等药物，应立即让患者舌下含服。含服硝酸甘油时，要密切观察血压，血压低者不建议使用。同时，保持呼吸道通畅，避免窒息。
    护理要点 对于已经脱离危险的患者，应给予持续吸氧，保持呼吸道通畅。在转运过程中，护理人员应密切监测患者的生命体征，比如心率、血压等。心脏病患者应保持平卧位，避免剧烈运动。
    在医院接受治疗期间，应密切监测患者的生命体征和病情变化。根据医生建议，给予必要的药物治疗和护理措施。同时，注意患者的心理护理和生活护理，帮助患者树立战胜疾病的信心。
    对于出院后的患者，应定期随访复查，评估治疗效果和康复情况。同时，加强健康教育，指导患者养成良好的生活习惯和饮食习惯，预防心脏疾病的复发。
    （作者供职于山东省滨州市邹平市中医院）