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心肌梗死的急救与康复 |
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□张彩云 心肌梗死是一种严重的心血管疾病。当心脏的冠状动脉被阻塞，导致心肌细胞缺氧和坏死时，就会发生心肌梗死。了解心肌梗死的急救护理与康复指导，可以更好地应对这一紧急情况，并促进患者的康复。
心肌梗死的急救护理
识别心肌梗死的症状 心肌梗死的典型症状包括胸痛、胸闷、呼吸困难、出汗、恶心和呕吐等。这些症状可能突然出现，也可能逐渐加重。一旦出现这些症状，应立即拨打急救电话，并告知患者可能发生了心肌梗死。
保持患者安静 在等待急救人员到来的过程中，应尽量让患者保持安静，避免剧烈运动和情绪波动。可以让患者平卧，头部稍低，以保持呼吸顺畅。
给予急救药物 如果患者有硝酸甘油等急救药物，可以在医生的指导下服用。这些药物可以扩张冠状动脉，增加心肌供氧，缓解症状。但需要注意的是，如果患者有低血压或心动过缓等情况，应避免使用这些药物。
配合急救人员的工作 急救人员到达后，会进行一系列检查和治疗。患者应积极配合急救人员的工作，如提供病史、药物使用情况等。同时，家属也应保持冷静，不要过度慌张或干扰急救工作。
心肌梗死的康复指导
合理饮食 心肌梗死患者在康复期间应注意合理饮食，建议采用低脂、低盐、低糖的饮食原则，多食用新鲜蔬菜、水果和富含纤维的食物。同时，要控制总热量摄入，避免过度肥胖。
规律作息 患者应保持规律的作息，保证充足的睡眠和休息。避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。同时，可以适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，以增强心肺功能和免疫力。
按时服药 心肌梗死患者通常需要长期服用药物来预防病情复发。患者应按时服药，不要自行停药或更改药物剂量。同时，要定期到医院进行检查和评估，以便及时调整治疗方案。
心理调适 心肌梗死患者在康复期间可能会面临各种心理压力和挑战。因此，进行心理调适至关重要。建议患者与家人和朋友多沟通交流，寻求他们的支持和理解。同时，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，以缓解焦虑和抑郁等不良情绪。
康复锻炼 在医生的指导下，患者可以进行适当的康复锻炼。康复锻炼有助于改善心肺功能，增强肌肉力量和耐力，提高生活质量。但需要注意的是，康复锻炼应根据患者的具体情况进行，避免过度运动或不当运动导致不良后果。
（作者供职于山东省菏泽市巨野县北城医院）
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