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防止儿童斜弱视 守护眼睛健康 |
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□唐凯 在儿童的成长过程中，眼睛的健康发育至关重要。然而，有一些常见的儿童眼病，如斜视和弱视，往往因为家长缺乏相关知识而未能使孩子得到及时治疗，给孩子的视力和未来生活带来不良影响。
斜弱视，也称为斜视和弱视，是两种常见的儿童眼病。斜视是指双眼不能同时注视一个目标，一只眼睛注视目标时，另一只眼睛的视线会偏离目标。这可能是由于眼部肌肉的不协调或眼球位置异常引起的。弱视则是指由于某种原因（如屈光不正、斜视、屈光参差、形觉剥夺等）导致的单眼或双眼最佳矫正视力低于正常，但眼部检查无器质性病变。斜视和弱视可单独存在，又可互为因果。
斜弱视的危害不容忽视，会影响患者的视力，导致视力下降、视野模糊或复视等问题，严重时甚至可能导致失明。斜弱视会影响患者的双眼协调能力和立体视觉，使患者难以准确判断物体的远近、深浅和形状，影响日常生活和工作。此外，斜弱视还可能对患者的心理健康产生负面影响，如自卑、孤僻等心理问题，影响其社交。
斜弱视的治疗
一般治疗 无论斜视或是弱视患者，首先应进行眼部常规检查，若患者存在屈光不正（远视、近视和散光），需进行戴镜矫正。对于弱视患者，可以采用优势眼遮盖法，锻炼弱视眼的视力。同时，视觉训练也有助于弱视眼视力的恢复及双眼协调能力和立体视觉的提高。
药物治疗 对于某条眼肌麻痹造成的后天性斜视伴复视，可以向其拮抗肌内注射肉毒素，麻痹局部肌肉，促使眼外肌之间的功能平衡。但药物治疗应在医生指导下进行。
手术治疗 如果斜视比较严重，影响外观及双眼视功能，则需要通过斜视手术进行治疗。手术需要在专科医生的检查和评估后进行。
日常注意事项
注意用眼卫生 在看书或者看电子产品时，建议保持正确的坐姿，眼睛与书本或屏幕保持恰当的距离，并适当远眺，缓解眼部疲劳。避免在光线较暗或较强的环境下用眼，以免加重眼疲劳。
加强眼部锻炼 家长可以每天给孩子做眼保健操，按摩眼部周围，改善眼部的血液循环。同时，鼓励孩子多进行户外运动，多接触阳光，多远眺，有助于放松眼部肌肉。
注意饮食 让孩子多吃富含钙、磷、维生素的食物，如胡萝卜、鱼肉、虾等，避免食用辛辣等刺激性食物，如辣椒、火锅等。同时，避免喝碳酸饮料，以免影响眼睛健康。
定期检查 家长应定期带孩子进行眼科检查，早期发现可能存在的视力及眼位问题，并及时干预和治疗。特别是对于有家族史的人群，更应如此。
避免长时间使用电子产品 长时间使用电子产品可能导致眼睛疲劳和屈光不正，进而引发斜弱视。因此，家长应限制孩子使用电子产品的时间，鼓励孩子多进行户外活动。
（作者供职于山东中医药大学附属眼科医院）
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