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烧伤后的科学护理方法 |
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□陈美玲 不幸被火烧伤的事情时有发生，烧伤后及时进行科学护理，可以帮助恢复肌肤的正常状态。
轻度烧伤的紧急处理
冷却疗法：如果只是轻微的烧伤，比如一度或浅二度烧伤，立刻将受伤部位浸泡在冷水中，或者用冷湿毛巾敷在患处。这样可以缓解疼痛，减轻炎症。
清洁伤口：使用温和的肥皂和清水清洁伤口，避免使用酒精或碘酒等刺激性液体，以免加重疼痛。
涂抹药膏：可以涂抹适量的抗菌药膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，防止感染。
重度烧伤的紧急处理
避免触碰伤口：对于重度烧伤，尤其是涉及皮肤剥脱的烧伤，千万不要试图撕下皮肤或触碰伤口，这样可能会加重损伤。
冷敷：如果烧伤部位易于冲洗，如四肢等，可以将烧伤部位直接放入洁净的冷水中，持续浸泡创面30分钟以上，直至创面无疼痛感为止。对于头面部、腘窝、腹股沟等不易冲洗的地方，可用冷水将干净毛巾浸湿后再敷在烧伤处，持续湿敷。
寻求专业医疗救助：对于重度烧伤，务必尽快寻求专业医疗救助，不要试图自行处理或使用偏方。
烧伤五字口诀可以简单归纳为：“冲、脱、泡、盖、送”。
冲：用冷水冲洗烧伤部位，以降低温度，减轻伤害。
脱：脱去烧伤部位附近的衣物，避免衣物与伤口粘连。
泡：继续将伤口浸泡在冷水中，进一步减轻疼痛和伤害。
盖：用无菌纱布或清洁布料轻轻覆盖伤口，防止污染。
送：尽快将伤者送往医院接受专业治疗。
烧伤后的科学护理
合理饮食：受伤后应增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入。多食用瘦肉、蛋、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。同时，保持充足的水分摄入，帮助伤口愈合。
适度运动：在伤口愈合的过程中，适度运动可以帮助改善血液循环，加速伤口愈合。但切记避免剧烈运动，以免对伤口造成二次伤害。
防晒保湿：新生皮肤对阳光较为敏感，外出时要做好防晒措施。同时，保持皮肤湿润也非常重要，使用温和的保湿乳液或药膏，可以减少瘢痕的形成。
避免感染：保持伤口清洁干燥，避免与污染物接触。如发现伤口红肿、疼痛加重等感染迹象，应及时就医。
遵循医嘱：医生会根据烧伤的严重程度和部位，制订合适的护理计划。务必严格遵循医嘱进行治疗和护理，如有任何不适或疑问，及时与医生沟通。
瘢痕的预防与处理
瘢痕的形成：瘢痕是皮肤损伤后自然修复的结果，当皮肤受到深度损伤时，如深度烧伤或割伤，瘢痕就可能形成。瘢痕的颜色、质地和形状可能与周围皮肤有所不同。
瘢痕的预防：预防瘢痕的关键在于减少伤口的张力、避免感染和促进伤口的早期愈合。因此，在受伤后应尽快寻求医疗救助，并遵循医生的建议进行治疗和护理。
瘢痕的处理：对于已经形成的瘢痕，可以使用抗瘢痕药物、压迫疗法或激光治疗等方法进行改善。但每个人的情况不同，适合的方法也会因人而异。因此，应在医生的指导下进行瘢痕的处理和修复。
（作者供职于山东省枣庄市立医院）
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