□唐欢欢

    心血管疾病是一系列涉及循环系统（心脏和血管）的疾病，主要包括冠心病、风湿性心脏病、先天性心脏病、深静脉血栓、肺栓塞等，严重威胁人类健康。心血管疾病的危险因素有很多，血脂异常是其重要的危险因素。检测血液中的脂质（如胆固醇、甘油三酯等）可及时发现异常并预防疾病。因此，定期进行血脂检测对维护心血管健康至关重要。

    血脂检测是什么

    血脂检测是评估心血管疾病风险、诊断高脂血症、指导治疗及监测疗效的重要手段，对维护健康有着重要意义。

    常见的血脂检测有哪几项

    总胆固醇：血液中所有胆固醇的总和。

    甘油三酯：血液中甘油三酯的含量。

    高密度脂蛋白胆固醇：俗称“好胆固醇”，水平升高有助于降低心血管疾病风险。

    低密度脂蛋白胆固醇：俗称“坏胆固醇”，水平升高会显著增加心血管疾病的发生风险。

    载脂蛋白A1：是高密度脂蛋白的主要结构蛋白，水平升高有助于降低心血管疾病风险。

    载脂蛋白B：是低密度脂蛋白的主要成分，水平升高会显著增加心血管疾病风险。

    脂蛋白（a）：水平升高与心血管疾病风险增加相关。

    血脂检测前要注意什么

    1.空腹时间：通常需要空腹8小时~12小时，仅可饮用少量水。

    2.饮食控制：血脂检测前2天~3天，应保持正常饮食，避免食用高脂、高糖食物；血脂检测前24小时内避免饮酒。

    3.药物影响：某些药物（如降脂药物、激素类药物）可能会影响血脂检测结果，应提前咨询医生是否需要暂停用药。

    4.身体状态：血脂检测前24小时内避免剧烈运动；急性疾病（如感染、心肌梗死）期间不宜进行血脂检测，应等到病情稳定后再进行。

    5.检测时间：建议在早晨进行血脂检测。

    6.其他注意事项：体重波动较大时不宜进行血脂检测，应等到体重稳定后再进行；月经期间，血脂水平可能会有波动，建议女性避开生理期进行血脂检测。

    血脂异常怎么办

    生活方式干预：健康饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重等。

    药物治疗：根据医生的建议服用降脂药物。

    定期复查：定期监测血脂变化，以及时调整治疗方案。

    常见问题解答

    哪些人需要重点关注血脂

    这些人群需要特别关注血脂水平：有心血管疾病家族史者、已患心血管疾病者、高血压和糖尿病患者、代谢综合征患者、吸烟者、缺乏运动者、饮食不健康者、老年人、慢性肾脏病患者、妊娠期女性、高风险儿童及青少年等。

    血脂高一定会得心脏病吗

    血脂高并不一定会得心脏病，但它是心血管疾病的重要危险因素。血脂高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高，会显著增加动脉粥样硬化和心血管疾病的发生风险。

    （作者供职于上海交通大学医学院附属松江医院检验科）