洪涝灾害后的疾病防控知识要点之三
食物中毒、皮肤病和中暑的防治

 
食物中毒
    食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具必须清洁并消毒后使用，进食前要洗手。不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物；不吃淹死、病死的禽畜、水产品；不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物；不到无食品经营许可证的摊档购买食品；不吃发霉食物；不自行采摘野生菌类食用；避免误将工业盐当食用盐。食品应储存在干燥、低温处，且不易被鼠类和苍蝇、蟑螂侵害，并防止鼠药污染食品。洪灾期间和退水后，应避免或减少大型聚餐。
水源性疾病
    不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水。装水器具必须干净，并经常倒空清洗。对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，一定要进行消毒。混浊度大、污染严重的水，必须先加明矾澄清后再消毒。饮用水消毒剂（漂精片、消毒泡腾片）必须放在避光、干燥、凉爽处存放（如用棕色瓶拧紧瓶盖）。自来水水管或水龙头若被污染，退水后应充分清洗管路，水龙头表面使用含氯消毒剂擦拭消毒。集中性供水应严格按照规范消毒，末梢水余氯必须达到国家标准。
急性出血性结膜炎
    注意手部清洁。不用手，尤其是脏手揉眼睛。各人的毛巾与脸盆应单用。如果不得不与急性出血性结膜炎（俗称红眼病）患者共用脸盆，则应让健康人先用，患者后用，使用过后用肥皂将脸盆洗净，并常用消毒剂浸泡消毒，不能使用酒精消毒剂，应使用含氯消毒剂。
皮炎
    洪涝灾害发生后，尤其是内涝积水长期不退的地区，皮炎的发病率很高，主要是指人体四肢由昆虫叮咬、污水浸渍等多种原因引起的皮肤炎性感染。洪涝期间发生的皮炎，除因抗洪抢险、打捞抢收庄稼引起的浸渍糜烂型皮炎、蚊蜢叮咬后搔抓引起的继发性皮肤感染外，多为动物尾蚴皮炎。
    洪涝灾害后减少皮炎病例，应该采取的预防措施包括：
    1.下水工作期间，在可能的情况下，每隔一两个小时安排一次离水休息，离水后擦干双脚；有阳光时，将双脚在日光下曝晒片刻。劳动完毕后，用清水洗净双脚穿干的鞋袜。
    2.下水工作前可在脚部、小腿等处涂抹凡士林、皮避敌、防蚴笔等防护用品。皮避敌涂抹一次有效期可持续4小时，防蚴笔涂抹一次有效期可持续8小时。
中暑
    洪涝灾害发生后，由于灾区居住环境遭到了严重破坏，人民群众生活直接暴露在阳光直射条件下，可导致机体体温调节障碍，容易出现水电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等，极易发生中暑。
    中暑的主要症状包括发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷；烦躁不安、脉搏细速、血压下降等。重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛等症状。
    出现中暑症状后，应立即移至阴凉处或空调室中，并给予物理降温；重症者要迅速降温，头部戴冰帽，颈两侧、腋下、腹股沟大动脉附近放冰袋，可静脉注射盐酸氯丙嗪注射液，纠正水电解质平衡，同时防治并发症，控制感染。
    洪涝灾害后减少高温中暑病例，应该采取的预防措施包括：
    1.定时喝水。不要等口渴时再喝，多喝加淡盐的温开水。
    2.合理饮食。饮食以清淡为好，多食富含蛋白质、维生素B、维生素C的食物。多吃凉性蔬菜、苦味菜，以及各种瓜类。
    3.保证充足睡眠，合理安排作息时间。
    4.减少不必要的活动。
    5.加强健康教育。教育群众在中午太阳直射期间尽量选择到阴凉的场所避暑；教育群众不宜在炎热的中午到强烈日光下过多活动；中午尽量不要外出，如必须外出，宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽；酷热时，无论在户外从事什么活动，都应放慢速度；随身携带必要的防暑药物，如清凉油、人丹、十滴水、风油精等，一旦发现不适，可及时使用。
    6.增加防暑药物和解暑药品的储备，并及时下发。
    7.驻点医疗队加强巡诊，随时处理病情。
    （河南省疾病预防控制中心张书芳 刘占峰整理）